红网时刻新闻4月29日讯（记者 周曼 通讯员 吴靖）五一长假即将来临，正是踏青旅游、寻亲访友、舒展身心的好时节，跨区域人员流动增多。五月正值春夏季节交替，季节性传染病感染风险较高，同时，随着气温回升，虫媒传染病和食源性疾病也将呈现高发态势，湖南省人民医院急诊科二部主任曹彦提醒公众做好防护。新冠病毒近日，国家疾控局发布《关于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重点传染病疫情防控工作的通知》，通知指出，当前，我国传染病疫情形势总体平稳。新冠病毒JN.1变异株引起的全球疫情已过高峰并下降至较低水平，我国新冠疫情持续保持低水平波浪式流行态势，但新冠病毒仍在变异，疫情仍存在一定的反复性。季节性流感季节性流感主要通过患者咳嗽、打喷嚏等传播，大多突然发病，可出现以下症状：高热，头痛，喉咙干、痒、痛，咳嗽，咽痛，鼻塞，流涕，全身肌肉关节酸痛，乏力等。小孩容易表现为哭闹、粘人。年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人等免疫力较低的人群，有严重基础疾病患者为需要重点预防的人群。登革热每年的5—11月是登革热的传播流行季，流行高峰是7—9月。登革热主要流行于热带和亚热带地区，由登革病毒引起的，主要由伊蚊叮咬传播的急性虫媒传染病，目前非洲、美洲、东地中海、东南亚和西太平洋区域100多个国家均出现过流行，美洲、东南亚和西太平洋区域最为严重。世界卫生组织（WHO）官网公布的数据显示：2024年以来，我国邻国和既往主要登革热病例输入国的病例数较2023年同期均有升高趋势。登革热在我国主要流行于广东、广西、海南、福建、浙江等地区，具有典型的输入性、突发性。该病传播迅猛、发病率高、人群普遍易感。百日咳、水痘、麻疹、手足口等传染病春夏季节交替，季节性传染病感染风险较高，需重点关注百日咳、水痘、麻疹、手足口等传染病。诺如病毒感染性腹泻诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的胃肠道传染病，发病急、传播速度快、涉及范围广，主要症状为恶心、呕吐或腹痛、腹泻。可通过食物、水、密切接触等多种方式传播。蜱虫病5到7月是蜱虫的活跃期，蜱虫很容易附着在宠物及人的身上，被带有病原体的蜱虫叮咬后，可能会出现发热、肌肉酸痛等症状，有时也可引起严重的表现，如发热伴血小板减少综合征，甚至是危及生命，尽量不要带宠物去山坡林地，野外活动时，要做好个人防护。蘑菇中毒五月气温回暖、空气湿度较大，野生蘑菇进入生长旺盛期，很多人游玩过程中采摘新鲜蘑菇带回家食用。蘑菇分类非常复杂，是否有毒，并不能仅凭颜色辨认，湖南地区常见的野生蘑菇灰花纹鹅膏为灰白色，裂皮鹅膏为纯白色，肝毒性强致死率极高，因此容易发生蘑菇中毒事件。如何在旅行中做好健康防护，度过一个愉快的假期？曹彦建议，首先，要提前了解目的地传染病流行情况，做好出发前、旅途中和到达目的地后的防护准备，落实科学佩戴口罩、勤洗手、防蚊虫叮咬等防护措施，注意饮食饮水卫生，不吃未烧熟煮透的食物，不食用腐败变质、超过保质期的食品和饮品。外出期间，应注意天气情况，及时根据天气变化增减衣物。其次，要做好健康监测。出行前、返程后应做好自我健康监测，发现健康问题及时采取有效预防和治疗措施。假期出行前出现发热、咳嗽、腹泻等症状，建议暂缓出行计划；返程后出现异常症状及时就诊。再次，要保持健康生活方式，合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息。提高自身免疫力。同时，应积极接种疫苗。预防接种是防控传染病最经济、最有效的手段，适龄儿童应及时、全程接种国家免疫规划疫苗，同时对老年人等重点人群优先接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗。