45
红景天
红景天是我国应用已久的补益中药，《本草纲目》、《四部医典》中早有记载。
红景天具有益气活血，益气健脾、通脉平喘、保护心脏之功，主要用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘等症状。
此外，红景天含有丰富的营养物质，具有极强的抗氧化性，可以有效的清除体内自由基，延缓细胞老化，具有抗衰老的功效。
推荐食疗：红景天乌鸡汤
作用：补气清肺、益智养心
乌鸡一只、红景天20克、其他调料适量
乌鸡切块，与红景天一起放入锅中，加入适量清水，用大火煮至20分钟后转小火煮1小时。出锅前加入适量调味料。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
