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哪些坚果热量高?“热量排行榜”帮你看清楚

哪些坚果热量高?“热量排行榜”帮你看清楚
2020年04月03日 18:30 新浪网 作者 亳州发布

  【哪些坚果热量高?“热量排行榜”帮你看清楚[并不简单]】#小亳分享#坚果是公认的“健康零食”,它有一种魔力,让人吃了一颗就停不下来。不管是亲友聚会还是休闲娱乐,磕一把坚果解馋又营养。坚果虽好,摄入过多也会导致热量过剩。每天到底吃多少坚果最健康?膳食指南用一张热量排行榜告诉你↓↓

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