拥有一副好的皮肤，就像自带美颜功能，总能成为人群里看着「最」干净、「最」靓的存在。

　　但要是问她们有什么推荐的护肤方法，却常常得到一个简（zha）单（xin）的回答：天生的！ 皮肤好的人总是肤色均匀、肤质平滑不粗糙、皮肤滋润饱满有光泽。

　　一句话，就是看起来好，摸起来舒服！

　　于是不少姐妹为了养成这样的皮肤，纷纷开始在网上寻找各种护肤速成秘籍，却连连踩坑。

　　其实在护肤方面，还真的会有“无效”行为（这里的无效指的是没有效果，或者效果适得其反）。

　　接下来就和壹知肤贺老师（sunny老师）一起来看看以下的几个行为中，你是不是一直在“无效”护肤。

　　无效保湿vs有效保湿

　　一提到保湿，很多人会选择敷面膜，你看人家面膜这么“湿”，还不够给我这张脸保湿吗？

　　这么想的姐妹就大错特错了，面膜固然可以保湿，但如果天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成「过度水合」的状态。

　　而且敷完面膜后没有做好后续的护肤保湿工作，皮肤依旧会干到飞起。

　　无效清洁vs有效清洁

　　深层清洁通常代表「彻底清洁肌肤，带走毛孔污渍」，但实际上大部分深层清洁的产品，主要成分就是「表面活性剂」，只是力度可能更强劲，能带走脸上更多油脂。

　　如果如果经常“深层清洁”皮肤，反而会破坏角质层，导致皮肤出现屏障受损问题，成了“无效清洁”。

　　一般来说，我们只需要做好一天1-2次的面部清洁，多注意面部保湿和防晒即可。

　　有效卸妆vs无效卸妆

　　说起卸妆，很多姐妹都不屑一顾，觉得卸妆产品既不用像护肤品一样看成分功效，也不用像彩妆一样挑选色号，只要卸得干净，随便买一个用就行了。

　　但要是选错了不适合的产品，清洁不够彻底，就可能会长痘长闭口，甚至屏障受损，在烂脸边缘反复试探。

　　不同产品的清洁力度稍微有些不同，日常淡妆可以选卸妆水，油性彩妆可以选卸妆油，当然也可以根据个人喜好选择。

　　不过贺老师（sunny老师）还是要提醒下姐妹们：要点脸吧，千万不要粗暴卸妆!

　　有效美白vs无效美白

　　很多姐妹是不是在纳闷为什么自己用了那么多美白产品却没有半点变白的迹象？

　　很多妹子换着各种美白产品用却依然白不了也祛不了斑。原因有以下几点：

　　只用美白产品却不注意防晒。（这是最重要的你白不了的原因！）

　　产品选错。（配方根本不走心、浓度不够等。）

　　用量用错。（防晒霜没有用够量，美白精华也没有按照使用说明用量。）

　　时间不够长。皮肤新陈代谢28天使一个周期，精华、面霜都要超过三个月才能看出来（当然还是在防晒做好的情况下。），面膜也是，一周一次也是要两三个月才行。

　　最主要的事坚持做好防晒，再配合含有美白成分的产品，才是有效美白的完美搭配。

　　有效抗老VS无效抗老

　　“妈妈，你可不可以告诉我，为什么有的人年纪轻轻，却要被小孩子叫叔叔阿姨？”

　　年轻人，少熬点夜吧。“熬夜一时爽，皮肤火葬场”，不是说说而已。

　　熬夜会让皮肤自我修复能力降低，皮肤屏障受损，身体和皮肤都会加速衰老，黑眼圈、细纹、干纹自然就随之找上门来。

　　其实抗老并没有明确的年龄限制，越早开始就越好。

　　想要有效抗老，最经济实惠的方式是调整生活和护肤方式，比如改善自身生活和作息习惯（少熬夜、睡饱觉等），坚持防晒、保湿、使用有效的抗老产品等。

　　总而言之，言而总之，希望大家都能更好的认清自己护肤的目的、需求和如何解决，让各种皮肤问题能更快更好的解决，这也是我们希望能帮到大家的。