如今生活水平提高了，越来越多的人都开始
健身，并把健身当成一种终身兴趣，甚至有人把这种兴趣发展成终身事业，毕竟有健康才有未来。在澳大利亚就有一位这样的老奶奶，她今年63岁成为健身网红，背后是20多年的坚持！
她是一位健身教练，身材紧致，肌肉线条分明，几乎没有赘肉。如果只看照片，你能猜出她的真实年龄吗？其实她有三位孙子孙女，今年已经63岁！
健身达人：莱斯利·麦克斯韦尔，来自澳大利亚，今年63岁。虽然年龄上已经属于奶奶级，但是她的身材却如少女。她拥有让年轻人都羡慕的身材，这得益于20多年的坚持，在这20多年中她从一个健身新手成长为一名健身教练、健美竞技选手，如今她虽然已经退役不再比赛，但她依然是健身房里的一名健身教练，正是因此她走红网络。
40岁开始健身：在健身之前她做过推销与化妆师，在做化妆师期间她认识到身材和化妆同样重要，从那之后她开始健身，莱斯利直言：她热爱充满魅力的健身生活，并由美容行业转到健身行业。
48岁成为健身教练、49岁开始参加健美比赛：刚开始她只是健身房里一名普通的会员，练了数年后她从一名小白成为这家健身房的教练。为什么要放弃美容行业转型健身行业？莱斯利说：“我认为健身和化妆同样都是一件非常有意义的事情，但是健身行业未来的潜力更大，因为人们总是需要健康的！”于是，48岁那年，她成为健身教练，49岁的时候开始参加健身、健美比赛。
莱斯利的部分健美成绩：
2005、2008年WFF / NABBA的维多利亚健身锦标赛，女士竞技大师赛（40岁+）第一名
2008年WFF / NABBA澳大利亚健身锦标赛，健身小姐第二名（同年参加了美国、澳大利亚、亚锦赛11场比赛，获得7个冠军、2个亚军、1个季军以及1个第四名成绩出色！）
2009年WNBF健身、健美锦标赛，Ms Fit Body冠军（这一年共参加了6次比赛，获得多个项目冠军）
2009年在美国纽约WNBF/INBF世界锦标赛，冠军获得职业卡
2010年ANB Victorian 锦标赛，第二名
2011年WNBF 亚锦赛，女子健美竞技大赛50+冠军以及WNBF/INBF世界锦标赛第五名
现如今63岁的她依然是一名健身教练：自从2011年参加完最后一场世锦赛，莱斯利已经50多岁，竞技水平明显下降。虽然不再参赛，但她依然在做健身教练并一直坚持至今。很多网友表示：希望我63岁的时候也有如此身材！
40岁健身、48岁时成为健身教练，49岁时赢得人生中第一场健美比赛。凭借她令人印象深刻的身形，至今已获得大约30个健身、健美比赛的奖牌。如今63岁她依然能拥有如此身材，确实令人敬佩！对此，你们怎么看？欢迎留言、评论！
