大家都知道女性是存在更年期的，更年期的女性会面临一系列身体上和精神上的不适，所以，也有更年期妇女不好惹的一种说法。其实男性也存在更年期，也会出现一系列不舒服的感觉，男性应该知道更年期的症状，以便在更年期到来的时候，能够尽早的发现和调理。男性出现哪些症状预示着进入更年期了呢？接下来让我们一起来了解一下。

　　男性出现哪些症状预示着进入更年期了？

　　1、睡眠质量严重下降

　　男性是存在更年期的，这其中一个比较明显的症状，就是睡眠质量严重下降，出现失眠的情况。男性更年期也是会导致体内激素水平波动的，也会影响到自主神经系统的功能，因此会出现失眠或者半夜醒来无法再入睡的情况。所以当男性已经步入了更年期的年龄范围，出现了一段时期的睡眠质量下降的情况，就要考虑是否已经到了男性的更年期。

　　2、大量的出汗

　　男性在进入更年期之后，因为心血管出现了老化，血管弹性也变差，甚至会出现一系列的动脉血管问题，所以男性便会出现出汗、头疼、面部潮红等一系列的症状。如果突然一段时间开始冒虚汗了，特别是在夜里盗汗非常的严重，就要警惕是男性更年期搞得鬼。

　　3、体力非常差

　　进入更年期或者即将进入更年期的男性，会感到体力下降，整日困倦的情况。男性在这一段时期，好像对什么事情都提不起兴趣，稍微运动一下或者活动一下，就感到气喘吁吁。稍有大一点的工作量就感到腰酸背痛，腰膝发软。出现这种情况，千万不要认为是亚健康导致的，也有可能是男性更年期已经到来。

　　4、性能力下降

　　南京在步入更年期的时候，雄激素水平是有所下降的，而雄激素下降对于男性的性能力，也会有一定的影响。男性会出现勃起硬度不够、持续时间不长、性欲望下降、性生活频率明显降低的表现。如果恰好处在那一个年龄范围，在性生活上也越来越不能游刃有余，甚至有时会出现性生活的差强人意。

　　5、脾气变大

　　跟女性一样，男性在进入更年期的时候，受体内激素波动的影响，也会出现焦虑、易怒、记忆力减退等情况，如果得不到及时的排解，甚至会患抑郁症焦虑症。

　　以上便是男性更年期的几个表现，希望各位男性能够有所了解，在出现这些症状的时候，结合年龄做出一个大致的推断，然后去医院进行仔细检查，看如何应对更年期都到来。