日常生活中，有些人无论是咽口水还是吞咽食物，总是会感觉到自己的喉咙中有异物存在。除非有一天猛烈的咳嗽或是突然的呛咳，这个时候就会从喉咙中咳出小石头，甚至有些人在好奇心的驱使下，用手捻一捻十分的坚硬，放到鼻子前会闻到难以忍受的臭味。好好的怎么会从喉咙里咳出这种东西呢？

　　■从喉咙咳出小石头，又臭又硬？这究竟是什么东西？

　　通常这种从喉咙里咳出来的小石头是白黄色，专业一点它叫做是扁桃体结石。它不仅仅会造成你喉咙的异物感，同时也是你长久存在有口臭的罪魁祸首。这个扁桃体结石是如何形成的呢？其实它通常是因为扁桃体存在有慢性的炎症；我们再通俗一点来讲，就这结石主要的形成来源就是细菌跟一些坏死组织加上残留的食物残渣相互反应钙化的产物。由于我们的扁桃体有个隐窝，它们通常就隐藏在这里面，通常扁桃体结石比较常见于成年人群体当中。

　　其实说白了它的形成，主要还是跟我们日常的生活习惯有着紧密的联系。特别是如果你日常口腔卫生没有做到位，那么很多残留的食物残渣就会在存在扁桃体隐窝处，加上跟细菌还有其他物质的相互反应，最终就会形成颗粒状物质，质地十分的坚硬；当然每个人的情况不同，其扁桃体结石的硬度和大小都会有所不同，但是一般我们都可以直接用手把它捏碎，捏碎之后就能够闻到十分浓厚的臭鸡蛋味道。如果情况严重的朋友，这种情况还可能会直接影响到生活质量。除了最主要的食物残渣因素之外，导致扁桃体结石形成的因素还有各种无机盐的沉淀、一些组织碎屑和分泌物、甚至还跟药物、年龄等有关。

　　■对于扁桃体结石，我们该如和预防和治疗？

　　一般扁桃体结石的存在，也会对我们的身体造成一些不好的影响，比如咽喉疼痛、耳朵疼痛、口臭问题等等。倘若你长期存在这些异常的身体表现，那么还请抽时间尽快去医院进行就诊，不要把它不当成一回事。

　　目前来说，对于扁桃体结石的治疗方式，一个是我们常说的保守治疗，另外一个则是通过手术进行根除。所谓的保守治疗，是只需要通过相关药物，通过清热解毒、消肿散结的作用，来解决这些小石头。而如果你的扁桃体结石已经影响到了正常的生活，那么这里就建议您选择通过手术来治疗。当然，说到效果，自然是手术治疗更能根除扁桃体结石，相对应的你所承受的痛苦以及费用也是不低的；但是如果你的扁桃体结石比较轻微，那么我们可以通过保守治疗，加强个人口腔卫生来进行缓解。

　　对于患有扁桃体结石的朋友来说，日常生活中切忌熬夜，同时不可过度劳累，养成良好的饮食习惯，做好相关的个人卫生。只有保持个人的口腔卫生，才能够避免扁桃体结石的严重化以及复发。当然，如果你现在没有，也不可掉以轻心，生活中良好的饮食习惯以及生活习惯，不仅仅会导致扁桃体结石的问题出现，同时还可能会引起其他问题的出现，所以为了我们的身体健康，还请改掉那些坏习惯。