日常生活中，肺部是我们呼吸系统中十分重要的器官，一旦肺部健康出现了问题，那么呼吸就会遭受到影响，对我们的身体健康影响也是极大的。现如今环境问题越来越严重，加上一些不利于肺部健康的生活习惯，这也导致肺部很容易遭受到伤害，甚至还会导致肺病问题的发生。身体出现这3个症状，可能是肺部受损的信号，还请及时检查！
■肺部受损时，身体会出现这3个表现，还请检查一次肺部！
●身体疼痛：
在临床上，肺病患者有一个较为明显的症状，那就是身体疼痛；其疼痛位置主要是集中在身体的背部、胸口以及肩部等位置，甚至还可能会延续到身体上肢。特别是在咳嗽时，这些疼痛感会变得更加剧烈；身体疼痛有时仅是普通的肺部疾病所引起的，不过也有可能是肺癌的早期症状表现，所以还请给予重视，及时去医院进行检查。
●严重咳嗽：
肺部健康遭受到影响的一个表现就是咳嗽，然而呼吸系统疾病都会拥有咳嗽这一表现，所以它很容易被人们所忽略。不少人出现咳嗽都认为是感冒问题，然而在服用了一些药物之后依旧没有任何的改善和缓解，这是由于药不对症的问题。所以当你出现严重的咳嗽问题时，还请去医院进行检查，看看是身体哪个地方出现了问题，倘若是肺部出现了疾病还请积极进行治疗。
●呼吸异常：
日常生活中，肺部是呼吸系统最为重要的器官，一旦肺部出现了病变问题，那么呼吸也会发生变化。当在进行运动时，就很容易会出现呼吸急促的情况，倘若你处于静止状态，呼吸依旧很急促，甚至有喘不上气的感觉，那么这个时候就需要警惕肺部患上了疾病问题，继而导致呼吸异常。
■日常生活中，如何预防肺病呢？
●多进行运动锻炼：
日常生活中，进行适当的运动锻炼是十分重要的，尤其是有氧运动对我们肺部功能的锻炼十分有益；它能够在一定程度上提高我们的肺活量。在运动中进行深呼吸，对肺部有着极大的好处。另外经常运动还能够提高身体素质，在面对肺病时拥有较强的抵抗力。
●空气净化很重要：
现如今环境污染十分严重，甚至有些城市还经常遭受雾霾的影响，这样的生活环境是很容易导致肺病发生的。所以倘若有条件，还请在办公或是家里置办一个空气净化器，这样能够降低空气对肺部器官的伤害。
●经常多喝水：
日常生活中，经常喝水能够帮助我们有效预防肺部干燥，让肺部处于湿润的状态。所以为了预防肺病问题，还请多喝水，最好是矿泉水和白开水，尽量远离饮料制品。
结语：日常生活中，肺病可不是一件小事，我们需要经常留意肺部生病时会引起的一些身体表现；当你发现这些身体异常时，还请及时去医院进行就诊和检查，这样才能够有效避免更加严重的疾病问题出现，避免身体不断遭受到损伤。
