日常生活中，排便是我们每天都需要做的事情，它能够帮助我们排出体内的废物和毒素，从而保护我们的身体；不过很多人谈到大便时，都会感到“恶心”；其实大便可以说是我们身体消化系统健康的“晴雨表”；我们通过观察大便的情况，是能够得知身体的健康情况。警惕大便发出的“癌症信号”，若出现4个特征，还请及时就诊！

　　■大便究竟是咋形成的？

　　当食物进入体内就会被小肠消化吸收，剩下就会到达大肠，进一步进行吸收，最终就会形成大便。通常大便的情况会受到三个方面的因素影响：

　　第一个就是我们体内的肠道菌群，它可以促进肠道蠕动，促进分解有害有毒物质，调节胆固醇、脂肪代谢等，保持肠道黏膜；若肠道益生菌较少，那么就会导致肠道菌群出现紊乱，这样就会引起腹泻、便秘、腹痛、腹胀等问题。

　　第二个就是肠道蠕动，它会影响到食物消化，让残渣过多，影响水分吸收，这样就会让粪便多且溏薄。而影响小肠蠕动的因素有很多，比如着凉、不易消化的食物、刺激性食物、肠炎、消化肿瘤疾病等等。

　　第三个就是进入大肠的食物残渣数量；若你吃的过多或消化有异常，那么就会影响小肠消化吸收，从而让食物残渣量有所增加，刺激到肠道蠕动，从而增加排便次数。

　　■大便为啥会前硬后软？

　　这种情况是便秘的范畴，它的出现和很多因素有关，像是长期久坐、饮水不足、压力较大、饮食不规律等。一旦让排便时间延迟，长期滞留在肠道，就会呈现前硬后软的情况；不过这种情况还可能是疾病的风险：

　　●局部病变：

　　若是出现了腹腔积液、膈肌麻痹等局部的病变问题，就会出现排便无力的情况，粪便滞留在肠道内无法排出，从而造成便秘。

　　●结肠应激功能下降：

　　通常来说，结肠内容物是会刺激结肠的蠕动，若是结肠应激功能下降，其蠕动、排便动作就很难会产生，从而引起便秘问题。

　　●肛门疾病：

　　日常生活中，常见的直肠炎、肛裂、痔疮等肛肠疾病，很容易导致排便疼痛，导致患者出现惧怕排便的情况，从而产生便秘问题。

　　●肠胃道梗阻：

　　日常生活中，若出现了肠胃道梗阻，就会导致食物残渣通过受到阻碍，长期滞留在胃部、肠道就会造成便秘，主要表现为大便前面干硬，很难被排出。

　　■警惕大便发出的“癌症信号”：

　　●排便习惯变化：

　　临床上，肠癌早期的患者可能会出现腹泻、便利、两者交替出现的情况；后期随着肿瘤不断变大，还会导致进行性便秘，患者还会出现排便不尽的情况。若本身排便正常，但排便次数有所增加、长期便秘、长期腹泻、两者交替出现，那么还请及时就诊检查。

　　●大便变细：

　　日常生活中，若是排便不畅、大便变细、甚至出现固定的痕迹，并且长期如此，那么就需要警惕肠癌风险，这种大便形状可能是肠道内肿瘤挤压所造成的。

　　●血便：

　　若是先便血，然后排便，血色鲜艳，说明出血的地方在直肠或肛门位置，常见的有直肠癌、肛裂、痔疮等问题。若是先排便，然后出现便血，甚至看起来和柏油一样黑，那么出血部位可能是在胃部、十二指肠等远离肛门的方，需要警惕胃息肉、胃癌等风险。

　　●黑便：

　　若是出现了黑便且有血腥味，那么就需要警惕消化道出血风险；通常来说，若消化道出血超过50毫升，出血不是很集中，就会形成黑便问题。若是出血较为集中，就可以肉眼看到血迹，形成血便问题。

　　结语：日常生活中，对肠癌高风险人群和年龄超过40岁的朋友，最好是一年进行一次体检，及时发现肠道问题。平时我们排便后不妨回头看一下，看看大便是否有出现异常，若是出现了，还请及时就诊检查。平时还请养成良好的饮食习惯和生活习惯，多喝水，多多进行运动。