2024年总台春晚吉祥物正式亮相

　　中央广播电视总台2024龙年春晚吉祥物形象“龙辰辰”12月6日正式发布亮相。作为中华民族重要的精神象征和文化符号，千百年来，龙的形象贯穿文学、艺术、民俗、建筑、服饰、绘画等各个领域。总台2024龙年春晚吉祥物形象，突出呈现吉祥如意、平安幸福的美好寓意。

　　■两部门：加大对民营经济支持力度，坚持减负稳岗扩就业。

　　■中央编办等五部门：保障大学生乡村医生专项计划编制。

　　■国务院关税税则委员会：给予安哥拉等6国98%税目产品零关税待遇。

　　■全国社会保障基金境内投资管理办法征求意见。

　　■首次海上远距离机动发射！捷龙三号首次执行应用发射任务。

　　■杭州亚运会和亚残运会在亚运史上首次实现碳中和。

　　■世界一级方程式锦标赛：2024年F1中国大奖赛将设冲刺赛。

　　■北京今年完成150个村庄生活污水治理任务。

　　■北京市药监局正式上线北京器审咨询和预约系统。

　　■北京教师资格面试本周六起举行，2024年1月10日起可查询面试结果。

　　■12月7日9时后，大学英语四六级考试可打印准考证。

　　■全国试点！北京朝阳区成立4个紧密型城市医疗集团。

　　■12月11日18点起，北京大学第一医院大兴院区开始挂号。

　　■中消协：中小学生慎用“鼻吸能量棒”，使用不当可能带入细菌，甚至破坏鼻黏膜。

　　胃不好的人少吃12种食物

　　经常反酸、烧心？这12种食物一定要少吃——

　　柑橘类水果

　　柠檬和橘子等水果中含有大量柠檬酸。酸性过高的食物会刺激胃，产生更多胃酸，进而增加食物反流和烧心症状。

　　碳酸饮料

　　碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料，喝下去之后会刺激肠胃，导致肠胃不适。

　　西红柿

　　西红柿是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，从而导致反酸烧心。

　　红薯

　　红薯富含淀粉、糖分和膳食纤维，会刺激胃酸大量分泌，空腹吃或吃得太多的话，胃酸就可能反流到食管，产生“烧心”的症状。

　　牛油果

　　牛油果是一种营养价值很高的水果，含有单不饱和脂肪酸，十分有益健康。但是牛油果中的脂肪同样会减慢胃排空，进而增加胃灼热发病率。

　　大蒜

　　蒜含有大蒜素，空腹食蒜或摄入过多大蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃酸反流。

　　辣椒

　　辣椒中的辣椒素会引起胃酸分泌增加，容易引起烧心反酸。

　　茶、咖啡

　　茶和咖啡这类饮料含有较多咖啡因，同样会导致食道下端的括约肌松弛，使得食物更容易发生反流，引发“烧心”。

　　巧克力

　　除了咖啡因的作用之外，巧克力会导致肠道内细胞释放大量的5-羟色胺，使食道下端括约肌变得更松弛，胃酸更易反流。

　　全脂牛奶

　　低脂牛奶具有缓解胃部不适的作用，但是全脂牛奶却会引发或加重烧心症状。

　　油炸食物

　　油炸食品所含脂肪量过高，不容易消化，因此在胃里停留时间长。这时，胃会自动分泌出更多的胃酸来帮助消化，于是增加了胃酸反流的几率。

　　黑胡椒

　　和辣椒一样，黑胡椒对胃肠同样有较强的刺激作用，还有咖喱粉、辣酱等辛辣调味品，过量食用也会引发或者加重“烧心”。

　　来源：新华社、北京日报、央视新闻、人民网、新华网、健康中国、墨迹天气等

　　编辑：宋晓光