众所周知，国羽队在全锦赛结束后给选手们放了一个假期，在休假期间，几位名将旅游的旅游，回家的回家，玩十分开心。休假结束后，国羽队新的一期备战计划就开启了，因此目前选手们正在海南陵水进行集训。值得一提的是，在集训期间，谌龙还晒出了自己的爬山照，而刘雨辰则是分享自己的养生日常！

　　今年因为疫情，国羽队在参加完全英赛后就一直处于备战状态，原本国羽队是有国际赛事可打得，但是因为汤尤杯的延期，国羽队也退出了多少丹麦公开赛。因此选手们基本上都是处于备战阶段，可谓是十分的繁忙呢，不过老将谌龙最近还忙里偷闲去爬山锻炼了，谌龙在个人社交平台上写道：“爬个山。”照片中谌龙穿着白色体短袖，运功过后的他也是满头大汗，看来爬个山真的很不容易呢，确实是个锻炼体能的好方法。

　　谌龙目前也是国羽男队的老将，林丹退役后他的地位更是上升，也是国羽队现役的一位老选手了，不过虽然他现在在队内是个前辈，但是他的状态却很不错，目前他的世界排名也是国羽男队最高的一位球员，如今奥运会延期，谌龙也需要更加的努力，可谓是任重道远呀！

　　此外，除了谌龙之外，刘雨辰也在集训期间分享了自己的日常，从他晒出的图片可以看出国羽队确实非常重视体能方面的训练，刘雨辰集训期间基本上都有跑步，在这样的高强度训练下，25岁的刘雨辰也过起了养生的生活，闲暇时他也会泡泡茶，对此网友们也是调侃连连：“哈哈！年纪不大，居然开始养生了！”、“很重视自己的身体了，这很好，不过枸杞呢，养生枸杞必备呀！”、“好家伙，很会过日子！”

　　对于网友的是否有枸杞的疑问，刘雨辰也立马晒照解答，表示自己有枸杞，可见刘雨辰真的是很养生了呢！不过作为运动员，保养身体确实很重要呢，这样的习惯还是很好的，毕竟只有身体素质佳，才能发挥得更好！