自理能力的锻炼是每个孩子都需要的重要学习内容，爸爸妈妈们需要在孩子小时候就开始有意识的培养他们的独立自主能力，从生活中寻找一个个挑战目标，从简单到普通，逐渐增加难度，比如从自己吃饭过渡到自己穿衣，系鞋带等，这既可以提高孩子的动手操作能力，还可以培养双手协调能力。

　　自理能力强的孩子在入园后的表现也会更加出色，因为他们不会过度依赖父母，虽然刚来到一个新环境，孩子都会感到茫然和害怕，但是自理能力较好的孩子可以更快调节过来，等孩子克服对幼儿园的陌生感之后，他们就会更好的融入。

　　孩子的生活空间要尽可能的拓宽，不要局限在家庭，鼓励孩子可以多跟其他小宝宝交流，解决生活，游戏中出现的小问题，孩子可能最初的做法只是简单粗暴的拒绝或是争夺，但是慢慢地他们会逐渐改正过来，家长此时也要及时的帮助孩子纠正错误，改盲目的尝试为有计划的尝试。

　　很多年轻的父母也有心培养孩子的自理能力，但是苦于没有好的方法，今天我们就一起总结了一些行之有效的方式，希望对您的育儿之路会有一定的帮助。

　　第一、根据孩子的成长来逐步的进行，从简单逐渐增加难度，例如三岁的宝宝可以锻炼他们自己吃饭，刷牙等任务，再大一些鼓励他们自己叠被子。

　　第二、为孩子创造更多的锻炼机会，生活自理创设必要的、合理的条件。例如将衣服放在孩子可以拿到的柜子里，方便孩子拿取。

　　儿童时期是培养孩子自理能力的关键时期。通常，孩子到3、4岁时，已经萌发出自信心和独立性。很多事情都要自己做。这时候父母亲应该注意及时鼓励孩子锻炼基本生活自理的能力。

　　第三、增加实践的机会，使孩子养成习惯。培养孩子的自理能力，最重要的是让孩子养成习惯。父母要给孩子指出行动的方向，规定其要达到的目的，并经常检查监督。经常提醒孩子应该自己做哪些事情，自己可以做哪些事情。

　　第四、家长对孩子做的事应以鼓励、肯定为主。

　　由于孩子年龄小，认识水平不高，考虑问题不周全，力气小，在做事的过程中，难免会出现一些失误。大人不应因此指责孩子，更不能惩罚孩子，而应首先鼓励孩子做得对的地方。对于孩子有失误的地方，要帮助他们分析原因，找到问题所在，以提高操作的技能和水平。

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