为了更好地服务广大失眠患者，帮助患者朋友解除失眠的困扰，南阳市骨科医院中医护理门诊正开展“失眠（不寐）专症”门诊，通过中医适宜技术综合护理治疗失眠，现招募失眠患者，诚邀受失眠困扰的您，加入我们！

　　可以免费进行一周期治疗，限额20名。

　　项目介绍

　　失眠中医称为“不寐”。是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足。轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐；重则彻夜不寐。

　　对于失眠症，它的表现有三个症状：

　　✅第一个入睡困难,是指卧床以后30分钟之内无法入睡;

　　✅第二个睡眠维持困难,是指你入睡以后会频繁醒来，醒来以后如果20分钟之内无法继续入睡，就是睡眠维持困难;

　　✅第三个早醒，就是醒的比往常早30分钟以上，这叫早醒。

　　如果说有这三条症状中的任何的一个都叫失眠。

　　我们如何确定自己就是失眠呢？

　　1.如果有三个症状中的一个，或者有可能三个症状同时具备。

　　2.每周出现的这种睡眠问题的次数大于等于三次，连续存在三个月。

　　3.因为失眠问题导致你非常的痛苦，而且又影响了你第二天的日间功能，疲乏无力、工作效率降低、情绪烦躁。

　　那就可能达到了失眠症的诊断标准了。

　　如果您或您的亲友符合以上这些条件，可考虑参加该项目。

　　联系人

　　贾学勤、安影

　　联系电话

　　0377—62293272

　　治疗地点

　　国家中医（骨伤）区域医疗中心、中国中医科学院望京医院南阳医院（南阳市骨科医院）门诊楼一楼中医护理门诊

　　供稿：中医护理门诊

　　整理编辑：李莹 高凌霄

　　审核：苏伟