子宫肌瘤也被称为是子宫平滑肌瘤，它的发生与患者自身的饮食有很大的关系，所以在饮食上患者需要了解子宫肌瘤饮食禁忌，知道那些东西不能够吃。提醒有子宫肌瘤的女人，少碰3种食物，是肌瘤“恶化”的导火索

　　辛辣食物

　　辛辣刺激性的食物，容易导致内分泌异常。并且，辛辣刺激的食物吃多，容易导致上火，从而导致炎症发生。这个时候就是很容易加重子宫肌瘤的。

　　酒：过度饮酒伤肝，也对身体的内部协调不好。还有就是患者禁止饮酒，因为酒会使得患者更容易复发子宫肌瘤。所以尽量不要喝了，避免多发疾病，造成麻烦。

　　肥肉

　　研究显示，高脂肪的食物有助于促进雌激素生长，进而加大对子宫的刺激，引发子宫肌瘤，这也是为什么发病人群中肥胖者居多的主要原因。

　　在日常生活中，其实还有很多的食物可以帮助女性朋友保养子宫，如果多吃这些食物的话，可以慢慢消除子宫肌瘤。

　　藏红花

　　中医认为藏红花可以活血散瘀，而对于子宫肌瘤这样的包块儿，喝藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调而引起的包块，有助于调理子宫肌瘤的功效。

　　陈皮：

　　陈皮能健脾理气，舒肝解郁，而子宫肌瘤的发病原因，就是肝气郁结造成的气滞血瘀，因此多吃陈皮可以从根源上缓解及预防子宫肌瘤。

　　海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，因此对于子宫不好的女性朋友来说，常吃海带可以帮助缓解子宫肌瘤增生，预防子宫癌。

　　艾叶

　　常吃对预防妇科疾病有一定的促进作用。定期服用艾叶可以有效促进血液循环，温暖子宫，还可以预防很多的子宫疾病，如果能够坚持的话可能会缓解子宫肌瘤。