内蒙古自治区气象局24日晚发布紧急通知，自21时起启动重大气象灾害（寒潮、大风）IV级应急响应，全力应对即将到来的大范围恶劣天气过程。
据气象部门预测，3月25日至27日，受强冷空气影响，全区将出现大风、沙尘、寒潮及雨雪天气。其中，中西部和东南部地区阵风可达9至10级，并伴随大范围沙尘天气，西部偏北、中部偏北等局地可能出现强沙尘暴。气温方面，中西部和东南部地区普遍降温8-14℃，西部偏西局地降温幅度超16℃。
根据应急响应要求，自治区气象局办公室、应急与减灾处等9个直属单位立即进入应急状态。阿拉善盟、巴彦淖尔市、呼和浩特市等11个盟市气象局将根据实际情况启动相应级别应急响应。各单位需严格执行24小时值班制度，加强天气监测预警及信息报送工作。
内蒙古自治区气象台
2025年03月25日11时00分
发布寒潮蓝色预警信号
寒潮蓝色预警信号
内蒙古自治区气象台2025年03月25日11时00分发布寒潮蓝色预警信号：
48小时内阿拉善盟、巴彦淖尔市、乌海市、鄂尔多斯市、包头市、呼和浩特市、乌兰察布市、锡林郭勒盟、赤峰市西部最低气温将要下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，陆地平均风力可达5级以上。请有关单位和人员做好防范准备。
防御指南：
1.政府及有关部门按照职责做好防寒潮准备工作；
2.注意添衣保暖；
3.做好防风准备工作。
此轮寒潮过程算是“倒春寒”吗？
中国气象局气象分析师周丽贤介绍，倒春寒一般是指4月或5月气温偏低的天气现象，且气温偏低时间比较久，有时10天甚至半个月。按学术定义，本轮天气过程带来的降温，从时间上看并不是倒春寒。
“本轮寒潮天气之所以降温剧烈，是因为近期各地气温异常偏高，留足了降温空间。此外寒潮实力强劲，导致气温波动较大。”周丽贤说。
气象专家提醒，寒潮到来后部分地区气温变化剧烈，公众需注意关注预报、预警信息，及时调整着装。
寒潮来袭 正确“春捂”这样做
俗话说“春捂秋冻”，但“春捂”并不是简单的“多穿衣服”。到底该咋“捂”？“捂”到啥时候？这些误区别踩坑↓
❌“春捂”就是多穿点
“捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥，身体也不出汗，即便气温稍高，也不必急着减衣。如果觉得“捂”后身体出汗，则要早点换装，不然“捂”出了汗，反而容易受风着凉。
✅“春捂”可以遵循“815”原则
- 当昼夜温差大于8℃以上时，说明气温不稳定，需要“捂”。
- 当气温连续保持在15℃以上，且维持了一两周时，就不需要“捂”了，可以适当减少衣物。
- 气温起伏多变，可采取“洋葱穿衣法”，避免着凉感冒。“洋葱穿衣法”，即像洋葱一样层层叠加式穿搭，这样穿衣能在保证足够温暖的同时还方便穿脱，不至于着凉或出汗。
内层：排汗功能好的衣服；
中层：毛衣、绒衫等保暖性强的衣服；
最外层：防水、防风等材质的衣服。
丨来源：呼和浩特每日新闻综合自内蒙古天气、央视新闻
丨编辑：张婧玉
