孩子是家中的宝，孩子的健康时刻牵动着家长的心。可是宝宝由于自身免疫力差，尤其是到了换季的时候，最容易出现头痛脑热发烧感冒等症状，这可让家长着急坏了。而网上的一些关于在家推拿退烧的办法，更是让宝妈们“如获至宝”般兴奋，真的靠谱吗？

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　　小儿高烧不管多狠，在家推拿，一个动作搞定？

　　网上的说法是，在宝宝发烧时，在家对孩子的各个穴位进行推拿，包括内关、心经、小天心等各推拿100次，可以快速的退烧。我们不反对中医的博大精深，穴位推拿的确在一定程度上可以缓解症状，可以起到辅助降温的作用。但是，就怕一些家长理解过于片面，一味的推拿，反而贻误了病情：

　　首先，孩子发烧，是一种症状的表现，或者说，在一定程度上是好事，是人体对抗病毒引发的症状反应。因为当体温升高时，全身的免疫系统都会被调动起来进行防御，与细菌、病原展开厮杀。要知道，细菌的适宜生长温度是在35到37度，太高的温度它们是待不住的。因此，如果着急自行退热，反而不利于孩子的自我防御，甚至会掩盖了真正的病情。

　　其次，虽说发烧在一定程度上说是好事，但也要理性对待，不能过于放任。至少，不能发烧太久，身体消耗增大，大脑指挥不动，更伤身体，还有可能进入抑制昏迷状态。因此，对于孩子来说，一旦发烧超过38.5度，被只顾推拿了，要上退烧药了。世界卫生组织认为，对于高热，安全有效的方法是依靠药物治疗。

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　　最后，对于宝宝发烧的护理，除了推拿可以起到辅助降温的作用，要有其他物理降温的方式更值得推荐。比如说多喝温开水，蔬果汁，给宝宝多喝水是最基本的降温方式，很实用。还有温水擦浴，千万别捂着棉被，捂汗实际上是没有任何科学依据的还容易滋生细菌，对于温水擦浴，重点部位是颈部、腋下、肘部、腹股沟处等，注意别用酒精，因为酒精会刺激毛孔收缩，酒精的凉气还会进入毛孔。