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悦己,是最好的生活态度

悦己,是最好的生活态度
2020年03月29日 15:29 新浪网 作者 一点心理学官微
悦己,是最好的生活态度

  人生短短数十载,最要紧的不是讨好他人,而是取悦自己。

  最佳的生活态度,就是扎根本心、悦纳自己。

  让自己过得舒心,比什么都了不起。

  不用过高的标准折磨自己

  杭州灵隐寺内,挂着这样一副对联:

  人生哪能全如意?万事只求半称心。

  语言虽然朴实无华,却道尽了人生。

  取悦自己的最高境界,就是学会跟自己和解。

  先要打从心底里爱自己,接受自己的不完美:

  接受自己的容貌。宋庆龄的五官并不完美,可她的双眼和额头,却流溢出内心的光彩。

悦己,是最好的生活态度

  古人云:相由心生。

  又说:腹有诗书气自华。

  像任何一个伟大的人物一样,精神力量才是宋庆龄气质美的源泉。

  爱惜自己的身体。讨好自己莫生气,气出病来没人替。

  身体上的病痛只能自己承受,任谁都无法代替。

  没事少跟自己较劲,将自己的心,修炼得更加豁达、从容。

  宋庆龄是公认的好脾气,一生温和宽厚,后世评价她:“像一条深邃宽广的河,清楚自己的航道,不会轻易冲出堤岸”。

  世间众生有千百种模样,都比不上你忠于自己的模样。

  不拿别人的眼光衡量自己

  东晋时有两位名士,一位叫桓温,一位叫殷浩。

  二人均是年少成名,外人常拿他们做比较,因此桓温一直对殷浩抱有竞争之心。

  某日,桓温问殷浩:“你我二人相比,谁更强些?”

  殷浩回答说:“我跟自己打交道很久了,不与别人相比,宁愿做自己!”

  我们费尽千方百计,想要得到外界认可,到最后才发现,人生最美妙的风景是淡定从容的内心。

  谁都有不高兴的时候,不给别人摆脸色,也没必要为了取悦他人,笑脸逢迎委屈了自己。

悦己,是最好的生活态度

  有这样一则寓言故事:

  古时候,一对父子进城赶集。

  父亲骑驴,儿子牵着驴走。

  路人指责道:“好狠心的父亲,自己骑驴,却让儿子走路。”

  父亲听到心里不是滋味,便让给儿子骑驴,自己走路。

  又有人说:“真是不孝子,父亲走路,自己却优哉骑驴。”

  儿子听到心中惭愧,于是让父亲上来,两人一起骑驴。

  有位老人见状心疼地说:“这爷俩真造孽,一头瘦驴怎经得住两人的重量!”

  父子一听双双下地,干脆谁也不骑。

  谁知却还有人对他们哈哈大笑:“放着驴不骑,偏要走路,真够蠢的。”

  生而为人,很多情况下就如同父子骑驴,无论你怎样做,总有人会不满意。

悦己,是最好的生活态度

  做人难,做好人难,做别人口中的好人更是难上加难。

  需知嘴是别人的,说什么随他们去;路是自己的,怎么走自己拿主意。

  与其为难自己,不如顺从本心。

  不必仰望别人,自己亦是风景。

  把日子过好,让自己活好,比什么都重要。

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宋庆龄
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