据研究调查，原发性肝癌全球每年新发85.4万例，一半以上发生在中国。肝脏称为“哑巴”器官，没有痛觉神经，一旦癌变，早期没有明显症状。

　　临床上，很多患者就诊时，已经步入了中晚期，错过了最佳救治时机。

　　夫妻双双查出了肝癌

　　夫妻小宇与小美，本是美好的年纪，却双双查出了肝癌。

　　一开始，两人只是感到疲惫乏力，本以为是累着了，没在意。可渐渐小宇的眼睛、皮肤开始发黄，并且迅速消瘦。而小美经常食物不振，胃口不佳，二人这才到医院进行检查，最终都确诊了肝癌。

　　在二人入院治疗期间，对于肝癌有了进一步了解，才知道发病诱因。

　　原来，这些来年，夫妻俩打工攒了钱，开了水果店。为了让生意更好，两人经常起早贪黑，十分辛苦，却也甘之如饴。虽然自己开水果店，但两人从不舍得多吃一点好水果。店里腐烂坏掉的水果，两个人也不舍得扔掉，就剜掉坏的，将剩下的吃掉。

　　没想到，正是这样一个习惯害了他们。

　　肝癌，被誉为"癌中之王"

　　01  恶性程度高

　　肝癌在中国的发病率非常高，被称为癌中之王。主要是恶性程度高，因此，诊断为肝癌后，能存活的时间也很比较短。当然，也有更恶性的肿瘤，但是比肝癌更常见的肿瘤中，很少有比肝癌更糟糕的……

　　02  缺乏早期表现

　　肝癌早期缺乏典型临床表现，一旦出现了症状和体征，比如典型的“肚子疼”，或者皮肤发黄发黑、身体消瘦等等时，往往已经进入了中晚期。

　　如果我们能在早期发现它，尽快处理它，不让它长大，那么或许会有转机。但是绝大多数肝癌被发现时，都已经拖到了中晚期，失去了手术机会。

　　03  容易复发、转移

　　正常的肝脏，需要源源不断地处理身体中所有血液，因此血管四通八达，血流十分丰富。而这些血管，恰好成了肝癌向外转移的最佳载体。

　　关于肝癌的常见问题

　　01  对于普通人而言，患肝癌的可能性有多大？

　　尽管我国是肝癌发病率世界之首，但是肝癌患者中 90% 以上都是有长期慢性的肝脏病史，如果没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病，普通人患上肝癌的可能性非常小，不必太过担心。

　　临床研究发现 85%～90% 的肝癌与乙肝有关。而乙肝、丙肝和甲肝又不一样，比较容易转成慢性肝炎，而肝炎的反复迁延发作，就有可能导致肝硬化，随着时间的迁移又转成肝癌。

　　02  厌食、烦躁、上腹部疼痛就是肝癌前兆？

　　肝作为我们人体主要负责解毒、消化和合成功能比较强的一个器官，耐受能力比较强，其实可以称作十分“坚强”的器官，一般不会有典型的症状，而一旦有所表现，证明你的肝确实已经“崩溃”了。

　　一般来讲，肝癌除非肿瘤已经很大了，否则很少有特异性症状。很多传说中的症状与消化系统疾病的症状相类似，不能简单的进行判断，还是需要进行仔细检查再下定论。

　　03  日常在检查中应该注意些什么？

　　对于普通人而言，建议一般一年做一次体检。但像乙肝、丙肝，还有一部分病毒引起的肝硬化患者都是肝癌的高危人群，一般最长半年就要做一次体检。

　　如果检出高度可疑肝癌又没法确诊的，那么最长三个月左右就要做一次影像和化验，建议最好去大型医院，做腹部超声和肿瘤标志物的检查。

　　04  从乙肝到肝癌的距离有多远？

　　作为乙肝大国，我国乙肝病毒携带者占总人口的 7.18%。有研究称九成肝癌患者有乙肝病史。乙肝从感染到发病，往往要十年甚至二十年的时间，丙肝会短一点。

　　南昌大学第二附院感染性疾病科主任医师孙水林介绍，乙肝、丙肝主要的传染途径是血液，像一起吃饭、握手等等都不会传播。但包括母婴传播、输血、吸毒、包括去一些不正规的小牙科诊所看牙，消毒不彻底都有可能传染。

　　05  哪些不良的生活习惯会引发肝癌？

　　二附院肝胆胰外科副主任医师袁荣发提醒，最常见的我们都知道的像酗酒，每天喝个一两斤白酒，那这种不良的饮食习惯、生活方式，本身可能就会造成肝炎、肝硬化，如果原来就有乙肝、丙肝这种疾病，就很可能会加剧。

　　另外有一些地方风俗习惯吃霉变的食物，被黄曲霉菌污染诱发肝癌的可能性会很大。

　　这几种食物最易损害肝脏

　　第一种：过期的酸奶

　　霉变的酸奶，疙瘩等奶制品，可感染黄曲霉毒素，诱发肝癌、食管癌等多种癌症。

　　酸奶虽好，一旦过了保质期，最好直接扔掉，切莫舍不得。

　　第二种：变苦的坚果

　　坚果含有大量的油脂，一旦变苦，易感染黄曲霉毒素，尤其是花生、杏仁等。

　　黄曲霉毒素有明确致癌作用，主要作用于肝脏，诱发肝癌。

　　第三种：发霉的大米

　　有“霉味”的大米易受到黄曲霉毒素的污染，会严重损害肝脏，甚至诱发肝癌。

　　这类大米最好直接扔掉，切莫“水洗”后继续食用。

　　保护肝脏，做到“两多两少”

　　01  “两多”

　　一多：多欢笑

　　经常欢笑，有助于疏肝解郁，促进肝气抒发，保护肝脏健康。每天保持一份好心情，不给肝脏“添堵”，肝脏会慢慢变好。

　　生气不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。

　　二多：多吃含硒丰富的食物

　　缺硒会导致肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，使肝细胞的防御力受到破坏。补硒，说白了就是补充抑制肝病变的物质。

　　硒元素含量丰富的食物有：瘦肉、菌菇类蔬菜、笋等。

　　除了吃以外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种玉米须、毛尖茶、石斛、山锦葵等，坚持饮用，也能促进肝细胞生长、保护肝脏。

　　02  “两少”

　　一少：少熬夜

　　熬夜就是熬肝血。一旦肝血不足，将会影响肝脏的正常生理机能，损害健康。

　　此外，熬夜还会导致身体的内分泌紊乱，增加肝脏负担，影响肝脏的自我修复，导致肝脏早衰，增加肝病发生几率。

　　所以，尽量减少熬夜，保证充足的睡眠，补肝血，更可促进肝脏健康。

　　二少：少油脂

　　吃太多油腻的食物会增加肝脏负担，容易导致脂肪肝，损害肝脏健康。

　　少吃过于油腻的食物，做好荤素搭配，对肝脏健康十分重要。