睡眠不足,当心发胖

睡眠不足,当心发胖
2019年09月15日 16:02 新浪网 作者 浮梁发布

美国研究人员在16年间跟踪调查近7万名美国女性,研究人员对比了那些平均每天睡5个小时的女性和平均每天睡7个小时的女性,结果发现,那些睡眠少的女性更爱“长肉”,有超过1/3的睡眠不够的女性增加了至少15公斤。你每天睡眠充足吗?

睡眠不足,当心发胖

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浮梁古为望县,自古以瓷茶文化闻名于世,被誉为“世界瓷都之源,中国名茶之乡”。诗人白居易曾写下“商人重

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