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「改善肌肉型腿型4」今天教这个动作还是有一定的难度的……

「改善肌肉型腿型4」今天教这个动作还是有一定的难度的……
2020年07月07日 09:54 新浪网 作者 乌仁瑜伽UranYoga
「改善肌肉型腿型4」今天教这个动作还是有一定的难度的…… 「改善肌肉型腿型4」今天教这个动作还是有一定的难度的……

  「改善肌肉型腿型4」今天教这个动作还是有一定的难度的,同学们一定要仔细看我讲的细节点,如果练习的方法不对,将会适得其反。这个动作对于拉伸大小腿部都有很好的效果,腿会练的修长,坚持练习吧@微博视频 @塑战速决

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