新浪新闻客户端

10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱
2020年07月13日 19:43 新浪网 作者 吃货们嗨起来

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

  相信我们大家平时煮大米都会剩下一些,可这种隔夜大米在经过高温后,会变得又粘又难吃。今天小编给大家分享一道金沙咸蛋黄炒饭,剩饭不用愁,而且10分钟就能做好。

  米饭,是我们中国人日常饮食中的主角之一,主要成分是淀粉。在日本和韩国等东亚地区也是最主要的粮食。不管是煮粥还是搭配炒菜,都非常的不错。

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

  咸蛋黄也是生活中的一种美食,而且咸蛋黄富含丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸等人体生命重要营养元素。但是咸蛋黄的胆固醇含量高,普通人一天食用一到两个蛋黄就足够了,如果太多容易引起一系列健康问题。

  这道炒饭也非常适合减肥的女生,既有大米的饱腹感,又有各种营养的搭配。那么今天,小编就来给大家分享这道金沙咸蛋黄炒饭:

  金沙咸蛋黄炒饭

  食材:剩米饭、芝士香肠2根、金沙咸蛋黄、青菜、葱花

  配料:盐少许

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

  做法详解:

  【步骤一】准备好所有食材,香肠切碎备用。

  【步骤二】起锅烧油,小火把油烧热,油热后放入金沙咸蛋黄炒均匀,再倒入剩米饭翻炒均匀。

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

  【步骤三】再把香肠碎炒香,青菜炒好。

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

  【步骤四】最后将炒饭一起炒好,撒上葱花即可食用。

  10分钟就搞定的金沙咸蛋黄炒饭,沙沙感越吃越香,家里人的最爱

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders 我要反馈
新浪新闻客户端
新浪新闻客户端

扫描左侧二维码下载,更多精彩内容随你看。(官方微博:新浪新闻

图片故事

新浪新闻意见反馈留言板 400-052-0066 欢迎批评指正

违法和不良信息举报电话:4000520066
举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2020 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有