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豆腐放锅里蒸一蒸,香辣下饭,不放肉也好吃,我家一周至少做3回

豆腐放锅里蒸一蒸,香辣下饭,不放肉也好吃,我家一周至少做3回
2021年03月08日 23:28 新浪网 作者 新R星出品

  豆腐是用豆类制作的一种营养价值非常高的食物,蛋白质含量高,维生素和矿物质也非常的丰富,而且消化吸收率在95%以上,常被人们称为“植物肉”。豆腐是一种非常健康的食品,深受许多朋友的喜欢。不管用来做豆腐煲,还是简单一炒,吃起来都特别的香。大人孩子都可以常做来吃,尤其处于生长发育时期的孩子,常吃豆腐又很好的促进骨骼发育,对牙齿的生长也是非常有好处的。今天就来给大家分享一个豆腐特别好吃的做法,豆腐放锅里蒸一蒸,香辣下饭,不放肉也好吃,我家一周至少做3回。喜欢的朋友赶紧收藏起来,过年试着做来给家人尝一尝,自己做的,没有任何添加剂,家人吃更放心。

  

  【香辣豆干】

  一,食材:老豆腐2块,姜1块,大葱1段,干辣椒4个,香叶3片,桂皮1块,花椒颗粒少许,小茴香1勺,八角3个,生抽1碗,老抽少许,盐适量。

  二,香辣豆干的做法:

  1.将所有的食材都准备好,豆腐稍微用流水冲洗一下表面,然后把豆腐放在面板上。用刀把豆腐对半切开,再改刀切成1厘米厚的片。我们选择来做的豆腐要稍微选老一点的,水分比较少,这样做出来更容易成型哦。豆腐切好后,把豆腐块均匀摆放到蒸屉里面,水开后把蒸屉放上锅,大火蒸12分钟。蒸过的豆腐比较有韧性,后面再来做就不会那么容易弄烂了。

  

  2.准备一个盆,在上面放上一个蒸屉,再在上面放上一张纱布,把蒸好的豆腐块堆叠起来放在上面。然后用纱布把豆腐块包裹起来,用一个重物压在豆腐块上。把豆腐压上3个小时以上,这一步一般都是提前一晚做好哦,这样第二天就可以开始下面的步骤了。

  

  3.豆腐压好了,我们再来准备一些香料,大葱和姜清洗干净,大葱对半切开,再改刀切成丝。姜先切片,最后改刀切成姜丝。再放上几个干辣椒,能吃辣的朋友可以多放一些,不能吃的可以少放些或者不放也是可以的。最后再放上几片香叶,1块桂皮,花椒颗粒少许,1勺小茴香,3个八角。

  

  4.起一锅,放入适量的清水,然后把准备好的香料全部倒入锅里。接着倒入1碗生抽,少许老抽上色,再加入适量的盐,然后搅拌均匀,大火把水烧开。经过一晚上压好的豆腐,水分基本就被压干了,我们把它取出来,直接放入锅里。值得大家注意的是,一定要让料汁没过所有的豆腐块。盖上盖子,大火煮开,水开后调成小火,继续煮10分钟,让豆腐块充分吸收料汁的味道。时间到了后,把火关了,豆腐块不要立即盛出来,先在锅里继续焖上1到2个小时,让豆腐块更加入味。

  

  5.时间到了,我们继续像前面准备的那样,取一个盆,放上蒸屉和蒸布,把豆腐块依旧叠放起来,让蒸布包裹起豆腐块,再用重物继续压上2个小时。时间到了,取开看看,我们的香辣豆干已经非常的干了,闻起来就特别的香。自己在家用这个方法做出来的豆干做法简单,食材也简单,最关键的是没有放其它任何添加剂,吃起来更放心。不需要肉,把豆干切成条,直接用点红椒搭配炒出来,就非常的香辣开胃又下饭哦。

  

  

  小贴士:

  今天给大家分享的这个香辣豆干的做法就结束啦,非常的简单。豆腐放锅里简单蒸一蒸,吃起来更香,每次出锅老公都要拿上一块直接这样吃,他说就这样吃就特别好吃了。而且过年了,家里来客也比较多,每次老妈都会一次多准备一些,反正天气冷,放冰箱也不会容易坏掉。豆腐的做法非常的丰富,后期还会为大家分享更多好吃的做法,喜欢的朋友可千万别错过了。

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