颈椎病看似简单的疾病，其危害很大，很多患者会出现头晕的情况，而且感觉到脖子僵硬，时间久了，还会导致视觉出现问题，甚至有很多的人会出现摔倒的情况，这个时候，病情已经加重了，所以，平时要时刻的警惕，出现颈椎病症状的时候及时的医治。

　　颈椎病三大危害：

　　颈椎病的第一大危害：颈椎变形，影响正常活动。

　　颈椎是支撑人的重要部位，有了颈椎的存在，人们才能活动自如，有部分人由于颈椎出现病变或者是有异常现象，一开始的时候就有非常明显的颈椎变形之后，这种变形还会使得人们在工作过程当中感觉非常的不舒适，甚至有些人还会因为颈椎的变形而无法下地或者是走路。

　　 颈椎病的第二大危害：引发严重的并发症状。

　　正如在上面提及到的一样，颈椎病可能会引发多种疾病的产生，人的颈椎受到了压迫，就有可能会对一些器官造成伤害。比如说有部分颈椎病非常严重的患者也会出现肾脏疾病或者是肝脏疾病。其实就是因为颈椎压迫了这些器官，同时颈椎最为严重的是可能会压迫多种神经，使得人经常出现头晕目眩的情况，这也有可能会引发严重的神经性疾病。

　　 颈椎疾病的第三大危害：导致人体严重的缺钙而出现老化。

　　患颈椎病的患者老化的速度相比于正常人来说要更快，有部分颈椎疾病非常严重的患者甚至会因此而早早丧命，和正常人相比起来其寿命要更短，这其实也是有医学根据的，由于颈椎常常会压迫各种神经，所以会使人感觉经常性的非常的乏力，在睡觉过程当中也无法真正踏实，长此以往将会使得人的寿命减短，让人在本该安度晚年的时期，丧失了性命。

　　颈椎病的治疗方案：

　　1.制动、解痉、消炎镇痛，可使用颈托、颈部牵引、电疗、非甾体类消炎药物等。

　　2.在缓解期，症状减轻或消失。此时重点是进行颈肩部活动度锻炼和颈肩部肌肉力量锻炼。如果有头晕症状的患者，不适合做颈部旋转，特别是环转运动，易诱发头晕；有脊髓压迫的患者应避免颈部大范围的活动。

　　3.中药外敷疗法。有行气散瘀、温经散寒、舒筋活络。温热敷可改善人体颈部的血液循环，并且缓解我们颈部的肌肉痉挛，温经通络消肿止痛。

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　　4、牵引治疗:颈椎牵引是治疗颈椎病常用且有效的方法。颈椎牵引有助于解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，缓解疼痛；松解软组织粘连，牵伸挛缩的关节囊和韧带；改善或恢复颈椎的正常生理弯曲。

　　颈椎病怎么锻炼?

　　1、游泳

　　游泳的时候为了方便呼吸，头部是仰起来的，这个时候水的压力也会按摩颈椎部位，加上头部的抬起力量，可以对颈椎有很好的舒缓作用，这个锻炼适用于所有人。

　　2、打羽毛球

　　这个锻炼方法不太适合老年人，但对年轻人、学生、白领人士非常适合，不仅活动颈椎，而且活动肩膀、腿部等多器官，是一种有氧性的综合性锻炼。

　　3、静坐锻炼头部运动

　　比如，前后左右的点头摇摆头部，不停的仰头做后伸性锻炼，都是非常不错的锻炼方法，对一些行动不便和没有多余时间锻炼的人，非常适合，即便是在办公室也不受影响