齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 马雪婷 通讯员 任兆潘

　　为迎接2021年6月6日全国第26个爱眼日的到来，响应 “关注普遍的眼健康”主题，菏泽华厦眼科医院进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，眼睛的健康关系孩子的一生。

　　菏泽华厦眼科小儿眼科专家曹素燕主任建议，作为家长，您需要知道以下四大儿童眼科知识。

　　一、儿童视觉发育过程中视觉是成熟最晚、发展最慢的一种感觉。

　　出生时：对宝贝来说，世界大都是模糊的，所以新生的小宝贝看到的只是光和影。尽管视力模糊，但他们能分辨圆形与方形，并且比较喜欢圆形，喜欢看爸爸妈妈的脸。

　　3个月：小宝贝能以视线追随移动的物体。

　　4-7个月：小宝贝的颜色视觉发育完成。这时色彩鲜艳的玩具能吸引他们的注意力。

　　6个月：小宝贝的深度感和距离感继续发展，这对一个刚开始快速移动的宝贝来说是十分有用的。

　　2岁：大部分宝贝的视力已达到大约0.3。

　　3-5岁：视力会陆续增至大约0.8，视力的清晰度会继续加强。

　　9岁以后：宝贝的视力会与正常的成年人差不多。曹素燕主任提醒：当婴儿被遮挡住一只眼睛时，如果不表现出哭闹或用手去撕扯遮挡物，说明这只眼睛视力可能存在问题。同样的情况是婴儿对悬挂的小玩具不感兴趣或对光线的变化没有反应。

　　二、及早发现孩子视力异常

　　曹素燕主任提醒家长应该定期带孩子检查视力，早发现、早治疗; 其次，应注意观察孩子的日常表现。

　　1、看远处物体时，经常眯细眼睛，否则就看不清楚。

　　2、看书和看电影、电视的距离变近了，尤其是看电视总喜欢近近距离观看电视机。

　　3、看物体时容易产生紧皱眉头现象。

　　4、性格和情绪发生变化，比如情绪急躁，与小朋友之间关系变得不融洽，行动和思维能力减退等。学习缺乏耐心，学习成绩下降。

　　曹素燕主任建议：如果家长发现孩子有上述表现，就应当考虑可能出现视力异常，应及时带孩子到专业眼科医院进行检查。

　　三、做作业时要做好视力保护 要确保有充足的光线。

　　光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。如果使用台灯照明，那么室内最好再开一盏日光灯，目的是缩小书本与环境的对比度，缓解眼睛疲劳。

　　座椅的高低应该可调，取最舒服的高度，避免做作业时弯腰、弓背、过分低头。儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

　　曹素燕主任提醒，孩子做作业的时候应该要注意“两个一”：身体距桌一拳(10厘米)，眼睛距书一尺(33厘米)。

　　四、饮食方面应注意维生素摄入 维生素的缺乏会导致眼病、影响视力。

　　为了防止维生素的缺乏，首先要注意婴儿的喂养，在发育的各个阶段及时添加辅助食品。

　　曹素燕主任建议，对不用母乳喂养的孩子和早产儿，尤其要注意喂养含有丰富维生素A的食物。要防止孩子挑食和偏食，食品应该多样化，有荤有素，互相搭配，这样各种维生素和其它营养物质均能摄入。同时要适当加强户外活动，这样对孩子的生长发育及眼睛的健康都是很有益的。

　　齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到，曹素燕为菏泽华厦眼科医院斜弱视及小儿眼科主任、副主任医师，同时也是山东省康复医学会委员、山东省预防医学会委员。她从事眼科工作20余年，具有丰富的临床手术经验，发明专利1项，并在国家级刊物发表专业论文多篇。曾在省级眼科医院、北京同仁医院两家医院进修工作3年。擅长各类斜视的手术与非手术治疗、弱视与低视力的规范化诊断与系统治疗、近视的综合防控、角膜塑形镜验配、高度复杂屈光不正的RGP验配、双眼视觉异常的诊断与治疗。曹素燕在菏泽较早开展显微斜视手术与儿童眼病专科的临床诊疗工作，在小儿全麻复杂斜视手术、眼球震颤中间带移位术等方面积累了丰富经验。