新年亮相战，孙杨在200米自由泳决赛中惜败拉普西斯，接着又在400米自由泳决赛中将对手甩在身后，强势夺冠。虽然年龄偏大，但孙杨一直在努力，目标就是站上东京奥运会最高领奖台。赛后，恩师朱志根透露了孙杨未曾公开之事，那就是孙杨在里约奥运会后一直把心态调整作为训练重点，他确实承受了常人难以想象的压力，让人心酸。

　　孙杨无疑是中国男子泳坛的绝对王者，这些年给中国泳迷带来了无数欢声笑语，但年龄是运动员的天敌，强大的孙杨也要面临年龄偏大、身体状态下滑这些事实。想要保持状态并延长职业生涯，孙杨要付出更多努力，可能训练量要不断加大，这样才能克服诸多困难。2019年世锦赛结束后，孙杨开始投入奥运备战，更艰苦的挑战。

　　即使如此强大了，孙杨还要在技术方面寻求突破和进步，比如出发环节，这次游泳冠军赛，孙杨的出发有了明显提升，虽然200米无缘冠军，但400米仍然游刃有余。只要能在出发环节有所提升，配合强大的后程冲刺能力，孙杨就有希望在东京奥运会再夺400米自由泳冠军。

　　冠军赛参赛运动员较少，级别也一般，但孙杨在夺冠后依然非常兴奋，怒吼、拍打水面，一如既往的霸气。这其实也是孙杨释放压力的体现，他身上的压力确实很大。恩师朱志根透露了孙杨未曾公开之事，“2016年里约奥运会后，孙杨就一直在调整心态，面对年龄增长和优势项目的压力，他的压力大、负担重，所以心态调整是他训练内容中的重点”，孙杨清楚自己面对的挑战，年龄增长和来自对手的挑战。

　　世界泳坛年轻一代正在成长，拉普西斯只是个例，还有很多具备竞争力的年轻选手，孙杨感受到了这些冲击。“技术细节要进一步调整和巩固，心态问题也是孙杨需要解决的”，除了以上这些压力，孙杨还陷入药检风波，长时间备受质疑，世锦赛上被同行公开抵制，又参加了听证会，这些都让孙杨承受了更大的压力，这是常人难以想象的。

　　所以，面对这些压力还能拿出如此出色的表现，孙杨确实是王者。简单来说，这些压力可能击垮任何一个人，但孙杨一直在跟压力斗争，实在太不容易。接下来，孙杨将参加冠军赛北京站，之后很可能会等来听证会最终结果，但愿孙杨能够战胜所有压力，带领中国游泳队再创辉煌！