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3岁叛逆期的亲子沟通,学会4个非语言交流技巧沟通会更有效

3岁叛逆期的亲子沟通,学会4个非语言交流技巧沟通会更有效
2019年07月30日 22:23 新浪网 作者 萌妹子育儿知识

  不知道从何时开始,说起宝宝,宝爸宝妈话风突变,张口就来的话变成这样的了:

  “这孩子太不听话了”

  “怎么变得这么叛逆了”

  “小小年纪就来顶嘴了”······

  一说到孩子叛逆,这恐怕是让父母们最头疼的问题之一。尤其是当小家伙“Say No”的时候,简直让人抓狂不已,无计可施。

  2-3岁孩子正处于人生第一个叛逆期,也处于性格塑造的关键期,父母的一言一行对孩子的心理,性格发展都有影响,父母应该蹲下来和孩子进行心与心之间的交流,让孩子在平等、互相尊重的家庭氛围中塑造好性格、形成好习惯。

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  蹲下来用心灵与孩子对话

  叛逆,是孩子成长的一个标志。家庭教育中有一句话叫:孩子最不可爱的时候,其实是最需要爱的时候。叛逆,是每个孩子都会经历的一个过程,在孩子的叛逆期,作为父母,你是否给予孩子足够的关怀,足够的爱?

  有的妈妈说她的孩子在一岁多的时候就开始这样叛逆了,那可能是因为妈妈在跟孩子交流时,总喜欢命令式的不要怎样,不许怎样,孩子就过早地学会了说“不”。

  孩子就是家长的一面镜子,你是怎么样的,在他那里就会得到反射。所以改变孩子的关键,还是先改变自己!

教育专家卢勤说:“与孩子平视,这是所有从事儿童教育的人都应该遵循的原则,我们当父母的,要想被孩子所接受,更应该找好自己的位置,蹲下来,听孩子说,了解他们的思想,知道他们要做什么,是不是不该总是居高临下地审视孩子,滔滔不绝地训斥孩子呢?”

  有一次,和一位妈妈聊天,她讲了一件让我深有感触的事情。

  她女儿3岁,可她发现女儿最不爱逛商店,每次领她去商店,她总是哭着闹着不愿进。这就很奇怪了,商店里的商品五花八门,琳琅满目,让人目不暇接,小孩子为什么不爱来呢?

  后来她终于明白了。一天,她领着孩子在商店熙熙攘攘的人群中挤来挤去,女儿的鞋带开了。她蹲下来给孩子系鞋带。突然发现,矮小的孩子,没有柜台高,她的眼中根本就看不到琳琅满目的商品。而是一只只来回摆动的胳膊和一个个带棱见角的大书包。

  时不时磕碰到孩子的小脸和弱小的身体。当把孩子抱起来准备离开商店时,孩子突然笑起来,指指点点,不想走了。原来她看见了漂亮的玩具。

  这件事所说的就是,作为大人不能总站着居高临下地跟孩子讲话,一定要蹲下身,和孩子站在同一水平线上。

  很多父母并没有意识到这一点,他们习惯对孩子发号施令。

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  希望父母在和孩子沟通的过程中,要做到以下两点:

  一,不要使用命令,而是用商量的语气

  美国励志大师戴尔·卡耐基这样说过:“用‘建议’,而不下‘命令’,不但能够维持对方的自尊,而且有助于促使他乐于改正自己的错误,并与你合作。”

  所以在跟孩子沟通时,可以用这样的句式:

  “你觉得呢?”

  “那是一个好主意吗?”

  “我希望......”

  二,尊重孩子不是放任孩子

  任何事情可以跟孩子商量,询问孩子的意见,有的父母会说:“如果什么事情都跟孩子商量,什么事情都由着孩子的性子来,那不是会把孩子惯出坏习惯吗?”

  跟孩子协商,有时候需要一定的妥协,但是妥协的程度父母要把握好,对于有些事情不管孩子愿不愿意,理解不理解,都必须向孩子灌输他必须这样做,比如不可以打人、不可以撒谎等。

  两三岁的孩子虽然还小,但是他们依然有被尊重的权利,在孩子成长的关键期更应该明确赋予孩子这种权利。

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  引导孩子比说“禁止”更有效

  在孩子还小的时候,下面这样的话你可能说过很多吧:

  “你不可以拿刀子。”

  “你不能碰这个插座。”

  “你不能踩水。”

  我们一直用否定和禁止的方式来引导孩子,让他学会保护自己,随着孩子的长大,如果你的教育还是停留在“禁止”上,那么显然已经无法满足孩子的求知欲了,也无法培养孩子的独立能力。

日本教育家铃木镇一说:“对于孩子的教育,父母首先要以爱心和热情去努力培养他各方面的能力,要鼓励和赏识他,而不是一味地用责备和打击逼迫他们去“听话”,因为在威逼和恐惧中长大的孩子只能变成怯弱和虚伪的人!”

  这就是引导,引导比禁止更明智、更有效。

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  如何去引导孩子呢?

  一,及时鼓励孩子不断进步

  “妈妈,今天跑步我得了第一名。”天天高兴地对妈妈说。

  “和谁跑步啊?为什么跑步啊?”妈妈淡淡地问了一句。

  “今天上体育课,老师让我们比赛跑步,我是跑得最快的,老师夸我很有运动才能呢。”天天的脸上带着得意的笑容。

  “哦,知道了,今天留作业了吗?快去做作业吧!”妈妈好像没有听到天天说的话。

  听到妈妈这么说,天天觉得非常失望,闷闷不乐地到一边去了。他不明白为什么自己跑了第一名,妈妈却一点都不高兴,也不夸奖他。

  许多父母总是忽视了孩子的成绩,从而失去了鼓励孩子的最佳时机。

  上面事例中的天天,因为没有及时得到妈妈的鼓励,心里非常失落。如果妈妈再对他说:“你要好好学习,在考试上取得第一名。”天天的逆反心理就会表现出来。

  朱永新在《新教育之梦》中说:“理想的父母是永不对孩子失望,决不吝啬自己的表扬和鼓励,决不使用侮辱性批评的父母。”明智的父母应该重视孩子的每一个进步,及时鼓励孩子。

  如果妈妈说:“是吗?真了不起,我家天天就是能干!”这时,孩子必然会荡漾起高兴的情绪,于是,妈妈可以趁机鼓励道:“天天,你在学习上也要努力,如果也能得第一,那就更厉害了!”孩子必然会从成就感中激发斗志,这样的鼓励才是积极的鼓励。

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  二,善用夸奖,激发孩子积极行动的力量

  “好孩子是夸出来的”,这句话影响了很多的父母,尤其是在孩子小的时候,赞美在家庭中发挥着重要的作用,但是当孩子渐渐长大,会发现表扬孩子并不像原来那么有效了,甚至有时会出现反作用。

  比如你的赞美让孩子感到压力的话,孩子会很难接受。

  “你肯定会成为一个钢琴家的。”这样的话绝对会给孩子带来很大的压力,他会认为父母对自己的期望远远超出自己对自己的期望。

  所以对孩子使用赞美也要注意:

  1,要明确为什么要赞美孩子

  赞美孩子要让他知道什么地方做的正确和值得肯定,具体的赞美才能真正的鼓励孩子。

  2,要从内心里面赞美孩子

  赞美孩子要从内心里,不要敷衍、盲目,只有发自内心的赞美才会被孩子接受。

  3,要注意赞美的表达方式

  赞美孩子时要描述你所看见的、所感受到的,会比干巴巴的赞赏更有效。

  比如:“你刚才弹的那一段节奏太棒了,仿佛听见了泉水叮咚、小鸟的叫声”,这样的赞美会比“你弹的真棒”更有感染力。

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  跟孩子沟通,非语言的交流会更有效

  沟通不仅是听和说,有时非语言的交流可能会更有效,给孩子一个微笑、一个眼神、一个拥抱或者一个握手。这种沟通是可意会不可言传的高效沟通。

  所以我们不要吝啬自己的神态和动作,给孩子非语言的交流也很重要。

  下面的几种非语言沟通技巧可以参考下:

  1,微笑

  教育家卢勤说:“对于孩子来说,爸爸妈妈的面部表情非常重要,微笑能照亮所有看到它的人,它就像穿过乌云的太阳,带给人们温暖。”

  微笑是这个世界上最美丽的表情之一,经常对孩子微笑会让他们感到舒服和温馨,对孩子微笑是在用最快的方式对孩子说:“我爱你。”

  2,拥抱

  据有关调查显示,中国的孩子得到的拥抱远远比美国孩子要少很多。

我有一个表弟,是家里唯一的儿子。父母对他期望很高,打从摇篮里就对他严格要求,对他使用哭声免疫法,力求从小就培养成男子汉。每次他哭的时候,他们家的大人都达成了铜墙铁壁般的一致。任他哭,任他闹,一概不理,也不去抱抱他,直到他自己停止哭泣。渐渐地,小小的表弟也不哭了,经常在摇篮里一睡一天,醒了也不哭,就睁着眼睛到处看。可是长大后的表弟很自卑,很敏感,不愿意与人交往。我想,这可能与他小时候没被拥抱有关。这在孩子眼里意味着:妈妈拒绝了自己,生命中的“重要他人”都拒绝了自己,他就难以对这个世界、难以对他人产生信任。

  小时候一次次的安全感没有得到满足,很有可能伴随孩子的一生,并无法磨灭。

  这种身体上的疏离必然也会导致情感上的疏离。

  美国迈阿密接触研究机构负责人菲尔德指出:人都有一定程度的“皮肤饥渴症”,人体的肌肤和胃一样需要进食以消除饥饿感,而进食的方式便是爱抚和触摸。

  当孩子被父母拥抱时,大脑会分泌稳定情绪的因素,让他们的心理成长更加健康阳光,内心充满幸福感。

  所以,孩子每天至少应该从父母那里得到一个拥抱。

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  3,沉默

  面对孩子的打人、骂人等,几乎所有人的第一反应都会是暴跳如雷,想要给他们一点颜色看看,或者起码口头训诫他们一番。这种情况下,大发脾气或者唠唠叨叨,都是种气馁的表现,说明父母认为孩子的不当行为是难以改变的,自己对其毫无办法,只能通过发泄情绪来表达不满。

  然而,如果我们能在大发脾气前提醒自己理解孩子行为背后的根源,也许我们就更能抑制住自己唠叨不休的冲动。尽量保持冷静温和的沉默,虽然很难,却并非是不可能的。

  沉默的力量是惊人的。沉默能捍卫一个人的坚定的边界感,也让孩子懂得不良行为的后果,他们会迅速的学会了适可而止。

  有时候,沉默可以表示强烈的不赞许,有时候,沉默也是一种对孩子能力的信任。

  4,身教

  父母给孩子们的一次示范远比口头上的说教有影响力。

  所以在平时父母一定要注意自己的言行举止,这对孩子习惯的培养以及教育有着很大的影响力。

  聪明的父母,都在以身作则,用好性格塑造性格好的孩子。

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  孩子的性格都是在日常生活中点点滴滴中培养起来的,少一些“保护”,多一些经历,对于孩子成长是有益的。性格是每个人行走在这个世界的标准,好性格的培养对于孩子的未来是非常重要的。明智的父母在塑造孩子良好的性格时,会在陪伴孩子成长的路上,严格要求自己,身体力行,言传身教去影响孩子,陪伴孩子成长。

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