新浪新闻客户端

不想当黄脸婆:女性每天当零食吃一把,坚持半个月,肠胃更健康,皮肤也好

不想当黄脸婆:女性每天当零食吃一把,坚持半个月,肠胃更健康,皮肤也好
2020年11月23日 09:41 新浪网 作者 茄子营养师

      无论是醋还是大蒜,这都是每个家庭最常见的食物。醋有明显的酸味,大蒜有明显的辛辣味,用醋浸泡的大蒜可以吃,醋也可以直接饮用,这对健康有很大的好处,醋大蒜也叫拉巴大蒜。

  拉巴大蒜是汉族的传统小吃,主要在北方,尤其是在中国北方流行。这是拉巴节的一种节日食品习俗。本品酸甜可口,蒜香不辣,具有消脂解臭、助消化的作用。味觉不仅味道好,无异味,而且具有避毒作用,更重要的是,抗氧化活性优于人参,常吃可延缓衰老。它还能在预防流感和伤口感染方面发挥作用。                                                                                          

  大蒜还具有促进血液循环、改善血液环境、保持旺盛活力和丰富体力的作用。它还能有效地预防和控制铅中毒。

  外用还能促进皮肤血液循环,去除皮肤老化角质层,防止黑色素沉积,祛斑美白。醋中含有大量的乙酸,这也有助于溶解角质形成细胞,保持年轻,并有助于改善油性皮肤。浸泡在醋中的大蒜不仅可以去除大蒜特有的气味,而且还能将大蒜的特殊效果融入醋中。所以醋泡大蒜,甚至醋一起吃最好,吃大蒜,身体就会变暖,可以增强体力。

  在半个月的时间里,女性每天都吃零食。她们的肠胃更健康,皮肤更好。

                                                                                                                   你吃过醋和浸泡过的大蒜吗?

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
大蒜
权利保护声明页/Notice to Right Holders

举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2024 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有