中国已经远远超过了美国。
而且,是在6年前就已经超过了。
这一“壮举”诞生的领域就是——肥胖人口。
此前,全球著名审评性医学杂志《柳叶刀》,发布了一则研究报告:
2014年末,中国已经超过美国,成为全球肥胖人口最多的国家。
这一年,国内肥胖总人口为9000万。并且,我国男性、女性的单科成绩,都超过了美国。
这还不算完。
此处的肥胖,不是我们普通人眼中的“胖子”。
在专业领域,胖分了不同等级:超过标准体重10%称为,超重;超过20%才称,肥胖。
不过,在我们普通人视角中,超过标准体重10%,就是“小胖”了。
而如果换一种统计方式,就会发现:占我国总人口1/4的“小胖”级别以上的人数,超过了美国总人数。
这个数量,还在继续增长。
3年以后,也就是到了2017年,国内肥胖人口就已接近1.8亿。小胖以上人口,约4.6亿。
数据还在刷新。到了2019年,我国的肥胖人口已经达到了2.5亿。重量级胖子的规模,已经达到美国人口76%……
为了和长胖做斗争,全国各地各类游泳馆、健身房遍地开花。
就拿大型连锁健身房最多的城市北京来说,2010年,大型健身房只有529家。2019年,就已经增加到1462家。金字塔塔顶的增速如此,塔底的各类中小型健身房,更是数不胜数。
尤其今年上半年,宅家的机会多了,长胖的机会又增多了,健身的机会又减少了。
第一胖子国这个成就,我们并不想要。并且,一直在想着如何摆脱。
关键问题是,我们能摆脱得了吗?
01
我们为什么会在长胖的路上狂奔不止?
一般专家都会说,管不住嘴,迈不开腿。
这个回答,的确很聪明。用一个问题,回避了真正的问题。
那么,我们为什么管不住嘴,迈不开腿?
答案其实很简单:基因。按照达尔文的解释,是优胜劣汰。
因为,整个生物进化史就是一部幸存史,只有能够在抵御恶劣自然条件、食物短缺问题的生物,才能活下来,并且把基因传下去。
其中,最核心的问题就是食物短缺。
早在1996年,联合国粮农组织就号召全球,在2020年将饥饿人口减少一半,降到8.5亿人。
事实上,我们做得很好,目前,全球饥饿人口只有6.9亿人。
因此,从全球角度来说,人类这个族群至今没有解决食物短缺的问题。
对于这样一个族群来说,脂肪,就显得极其重要。
因为,脂肪除了是能量仓库,在长时间找不到食物的空腹期,维持人的正常能量供应。还有一大堆的好处:
脂肪具有很好的保温功能,尤其在寒冷环境,格外重要;
再者,脂肪具有很强的缓冲、保护作用,在和猛兽、对手搏斗时,避免伤害;
另外,脂肪还能帮助人体吸收不溶于水的脂溶性维生素……
总之,脂肪的好处,特别多。
长胖,堪称是数百万年人类进化史中,最优秀基因的表现。
这也是为什么寒带的、食物相对短缺的人,通常更加高大肥胖。温带、热带的人,通常更加矮瘦。
为了帮助人长胖,基因可是下了大功夫。
作为人体最重要的消化器官——胃,就被基因做了精密设计。
空腹状态下,胃的容积只有50ml。而吃饱之后,就变成了1500ml。
前后差距,30倍。
除了匪夷所思的弹性,基因还给胃设计了一套特殊的反馈机制。
基因,为人体大部分的器官和系统,设计的反馈机制都是负反馈。
比如体温系统,人一旦热了,汗液分泌就增加,加快蒸发散热。感觉冷了,蒸发减少,骨骼肌还会颤抖,为人体“摩擦”生热。
血糖同样如此,血糖高了,胰岛素分泌就多,把血糖降下来。血糖低了,胰岛素分泌就减少。
进食,却极其特殊,不是负反馈,而是神经、体液双重调节机制。
通俗来说,一旦你开始吃起来,神经怂恿着你继续吃。各种消化液分泌,诱导着你还能再吃。
这还不算完。基因,还有一个大招。
人体血管内的血液量是相对固定的,一旦开始吃起来,血液就优先供应肠胃,赶紧把肠胃吸收的能量转化成脂肪,储存起来。
而血液一旦优先供应肠胃,大脑和四肢就相对缺血,就会犯困,就会迈不开腿。
一旦犯困,人体的消耗就会减少,就会更加容易长胖……
总之,基因,会想尽一切办法催着你长胖,帮助你优胜劣汰。
02
但是,目前,我们已经不太需要长胖基因了。
1978年改革开放,我国贫困人口有7.7亿。截止到2019年末,仅剩551万。这个脱贫速度,是人类历史上的一项奇迹。
2020年,是我国全面脱贫之年。全民都不再为物质生活而发愁。
但是,数百万年来进化下来的“长胖基因”,惯性极其大,不会因为短短数十年的温饱生活而突然刹车。
其实,每一个幸存在现在的人,都有长胖的基因。只是,每个人长胖的能力各不相同。
过去,物质条件不允许,每个人充分发挥。随着物质条件不断提升,长胖能力就凸显了出来。
理论上说,那些越容易长胖的人,其祖先,在人类进化历史中表现得越优秀,就越能担得起“高富帅”“白富美”的称号。
然而,世道终究是变了。为人类进化做出贡献的功臣,其后代,不吃香了。
根据马斯洛需求层级,基本温饱需求满足之后,人的追求会变高,追求形态美。
这个时代,长胖的人,不再高阶,反而会被人认为是典型的打工人。
因为,打工人往往要消耗大量的体力、脑力,他们的长胖基因,更容易被激活。
更何况,他们的时间本来就更加不自由。
这类人,也正是线下健身房最喜欢的客户群体。尤其要劝他们办年卡。
账是这样算的,健身次卡,一次收费50元。年卡,一年无限次数,才2000元。如果每天去一次,年卡平均下来,一次才5.5元。
可惜,现实中没有如果。
这也就是为什么一间100多平米的健身房,即使有1000多个办年卡的会员,每一天都还有空位。
更不用说,2980元的两年卡,3980元的五年卡。
很多人的N年卡还没用完,健身房可能就划水跑路了。更是给广大健身爱好者留下了一大片心理阴影。
还有人,决心更大,动辄300—500元/课时,请健身教练。
请教练,是一个更大的心理安慰。
数据说明一切:70%的私人健身教练,一个人往往要带教30—50个会员。甚至有15%的教练,要带50人以上。
私人教练,重点是私人。
而这个行业统计数据却说明,要么健身教练能分身,要么就是很多人交了钱,基本不去。
家庭健身器材、设备增速也很迅猛。尤其是在今年上半年,电商消费大数据显示,拉力器成交额同比增长109%,划船机增加134%,瑜伽垫增长150%……
古人说,“书非借者不能读也。”借来的书,要还,读得就快。自己买的,反正是自己的,什么时候读都可以。
什么时候,往往就是没有时候。哑铃、杠铃、跑步机等各种健身设备,打完三天鱼之后,好奇心过了,审美疲劳,就成了摆设。
从近年体育产业发展态势来看,大家不是不想拥有健康的体态,也不是不舍得花钱,而是时间不允许,基因不允许。
尤其是,基因不允许。
即使侥幸地战胜了基因,瘦了下来。一旦放松,很快就会胖回来。
原因都不难解释。难的是,每天早出晚归照镜子时,如何才能降服镜子中的那个“胖子”。
03
要保持理想的体态,的确很难。因为,人体内主管长胖的基因,和代码一样,是24小时不停运行的,终身不休。
要对抗长胖,也得需要一套正好能克制它的代码。至少,在每天照镜子看身材的时候,提醒自己:该战斗了。
当然,前提是,真的有这么一面镜子。
事实上,在中国,只有你想不到,没有中国人做不到的。
在国内真的就有这么一帮学计算机、编程序的人,对着镜子下手了。要通过一面镜子——FITURE魔镜,来对抗长胖基因。
首先,作为一款镜子。它太真实了。误差率控制在了0.003%,是目前国内镜面最平的镜子,且没有之一。
这就意味着,在FITURE魔镜中,你能看到自己最真实的胖瘦程度。
而它的颜值,几乎可以匹配所有人。
这款镜子,是乔布斯前御用的产品设计团队参与设计,除了贯彻了极简风格,轻薄的镜体,搭配航空级铝金属边框、一体切削、阳极氧化……整体就是高端手机的配置。
FITURE魔镜,不只是一面镜子、一款高端家居产品,更是一款可以降服长胖基因的4K高清智能硬件。
通过屏下的摄像头、感应器,以及镜体底部的音箱,只要你照镜子,FITURE魔镜就会提醒你,该对抗长胖了。
FITURE魔镜不只是干说,肚子里是真的有干货。
用户不用佩戴任何产品和辅助传感器,就能和魔镜完成人机交互。
FITURE魔镜通过AI摄像头以及自主研发的“FITURE Motion Engine”智能运动追踪系统,对用户进行追踪。不论是站、是坐、是卧,也不论是连贯动作,还是不连贯动作,FITURE魔镜的算法引擎都可以做到人体检测与追踪、姿态识别,以及各种常用健身动作的判断。
从而生成用户身体和运动数据报告,并以此为根据,为用户定制个人化课程,让健身更科学有效。
胖友们,想象一下,有一天,你就像被捕捉姿态和动作的小火柴人,翩然起舞……
为了让广大“胖友”更健康、合理的塑造身型,FITURE启动了“百万年薪计划”,聘请了一批在散打、舞蹈、瑜伽、普拉提等体育界各领域获奖的明星教练,研发了一系列科学专业的健身课程。
与手机健身APP不同,FITURE魔镜可以悬挂墙壁,也可以独立摆放,能够把健身者全身影像收录进去。
更重要的是,健身的胖友能够直观地看出,自己在镜中投射的动作,与AI教练动作之间的区别,然后进行实时调整。
健身不需要过多的仪器、设备辅助的,一张瑜伽垫或者毯子,就够了。
毕竟,胖,各有各的胖法,有的人是啤酒肚,有的人是大象腿,有的人是双下巴……
当健身计划定下来之后,FITURE魔镜就会定时提醒、实时记录、监督用户的健身进程。并通过1v1专业健身顾问咨询服务,帮助用户解决任何训练中出现的难题。
这还不算完。健身这事,终究是逆人类懒惰天性的。有互动、有竞争、有成就感,才能更持久地坚持下去。
FITURE签约的专业教练,不只是录播教程,还会在线直播。
直播开启之后,FITURE用户可以直接与主播以及直播间的其他好友进行互动。
除了互动,用户在FITURE魔镜前的所有运动数据、体态变化,都会被AI大脑记录下来。
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因此,在今年10月28日正式发布的FITURE魔镜,不仅仅是一面镜子,更是全球第一款上市的“硬件+内容+服务+ AI”智能健身综合解决方案。
FITURE魔镜软硬件两手抓,两手硬,手手狠抓长胖基因。
并且,FITURE魔镜不仅仅是个人的贴身教练。还能提供家庭服务,成为全家人的健康管家。
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FITURE安在家中,用户每天都能使用,自然不成问题。
但现实是,都市生活并非都是家—公司两点一线,尤其对于商务人士,在各地酒店、休闲场馆待的时间甚至比家里还长。而FITURE魔镜,又不能像手机一样随身携带。
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FITURE魔镜虽然是一个新生的事物,但出手就是成熟的健康管理方案。
就在FITURE魔镜正式上线的前一个月,2020年9月,FITURE的A轮融资,就刷新了全球健身行业A轮融资的纪录。成为红杉资本、腾讯、C资本、CPE(中信产业基金)等等头部基金追捧的宠儿。
资本的加持下,火力全开的FITURE将帮助更多胖友降服长胖基因、保持健康体态。
尾声
长胖,本来是动物在残酷的优胜劣汰环境中,进化出来的帮助幸存的优势基因。
可惜,时代不同了。
长胖,已经成为一种累赘。成为高血压、高血脂、高血糖以及各类常见病的帮凶。
并且,这是写在基因里的,终身无法摆脱。
我们能做的,就是认清现实。为了保持健康的体态,就要持之以恒地与之做斗争。
当然,你最好拥有一面不同寻常的镜子。
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