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真正的人生,从五十岁开始

真正的人生,从五十岁开始
2021年10月18日 06:30 新浪网 作者 有书

  文 | 儒风君· 主播 | 周周

  木心说:

  “我从五十岁以后才知道了做人的味道。”

  二十岁的时候太幼稚,三十岁的时候太焦虑,四十岁的时候太劳累。

  到了五十岁,风风雨雨都见识过了,酸甜苦辣也都品尝过了。

  儿女都长大了,自己也快退休了,在人生最成熟稳健的时候,有了大把的自由时间。

  人生百年,此时才刚到中途。

  好好把握这属于自己的时间,不要抱怨岁月,真正的人生才刚开始。 

  五十岁,精简朋友

  相交遍天下,知己有几人。

  五十岁了,见过了太多的虚情假意,逢场作戏。

  朋友交了很多,可是真正能交心的却没有几个。

  平时一起吃吃喝喝,等你真正有事了,愿意帮你的却没有几个。

  五十岁了,人生过半,要开始学着节约时间。

  不必再敷衍应和,不必再费心应酬。

  那些酒局饭局,能不去就不去了。

  那些乱七八糟的朋友,能不联系就别联系了

  时间识人心,久处见真情。

  那些在过去几十年,不离不弃的人,才是你最值得深交的朋友。

  人过五十,精简朋友,和知己聊天,与家人相伴。

  五十岁,培养爱好

  古人说:“人无癖,不可交。”

  一个人这一辈子一定要有一个爱好。

  看书也好,钓鱼也罢,侍弄花草,游泳画画,只要自己喜欢,没有什么不可以。

  从前的日子要么忙着养孩子,要么忙着搞事业。

  如今清闲下来了,一定要为自己活一遭。

  古人说:“由艺进道。”

  爱好不仅是消遣,也是一种修行。

  一个人专注在某一件事上的时候,就拥有了安于当下的力量。

  时间久了,心境就会变得平静。

  人过五十,去发现并培养自己的一份爱好。

  当你沉浸其中,人生就会一点点改变。 

  五十岁,得失随缘

  五十岁,人生起起落落,聚散离合都经历过了。

  慢慢明白,很多时候,人力难胜天。

  面对人生的起落得失,我们只能尽人事而听天命。

  想要保持内心的安宁,必须做到得失随缘。

  减少欲望,对得失才能不会那么执着。

  减少欲望,人内心的焦虑才能减少。

  范仲淹说:“不以物喜,不以己悲。”

  放下得失名利,追求精神的富足,才能获得内心的安宁。

  五十岁,沉淀自己

  五十岁,心灵终于安定下来。

  没有了年轻的躁动,没有了年轻的稚气。

  历经几十年的风雨,无论是待人接物,还是做人做事,都有了自己的“模式”。

  这些年有所得,有所失,更重要的是有所悟。

  安静下来,重新审视自己,沉淀自己。

  把多余的杂质,多余的私心,一点点过滤掉。

  安静下来,重新思考自己,整理自己。

  把这些年的经验、思想,一点点凝练起来。

  安静下来,重新把握自己,回归自己。

  把这些年走的歪路统统清点一下,让自己重归自然,明了初心。

  只有沉淀自己,才能真正升华自己。

  把糟粕尽数剔除,把精华尽数凝练,只有这样,重新启程的人生,才能格外精彩。

  五十岁,锻炼身体

  健康,是最大的财富。

  人过五十,要是没病没灾,就已经比大部分人都幸福了。

  身体是本钱,是一切生活、一切事业、一切享受的基础。

  疾病缠身,哪怕家财万贯,也很难称得上是幸福。

  人到五十,精神越来越成熟,但是体能却大不如前。

  不要再熬夜喝酒,不要再折腾身体。

  开始学着保养身体,锻炼身体。

  《黄帝内经》讲:

  “食饮有节,起居有常,不妄作劳。”

  合理膳食,充足睡眠,不过度劳累,才能保证身体的健康。

  除此之外,可以根据个人的喜好选择适合自己的运动方式。

  无论是跑步、太极、走路,只要持之以恒,坚持锻炼,肯定会有所收获。

  

  五十岁,是人生的中点。

  虽然体能在下降,但是整个人的精神却处在巅峰。

  人生过往的历练都是宝贵的财富。

  只要注意管理自己,沉淀自己,人生的后半程,定会更加精彩。

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