文 | 沐晴 · 主播 | 童颜

　　卢梭说：

　　“世界就是一本女人的书。”

　　因为女性的存在，世界才如此绚烂多彩、美丽动人。

　　所以身为女人的你，一定配得上这全世界的爱与关怀，尤其是你对自己的肯定与呵护。

　　真正见过世面的女人，永远懂得把温柔留给自己。

　　不会令自己陷入窘境，不舍得自己受委屈，也敢拒绝一切束缚。

　　当你全然地善待自己，幸福才会与你环环相扣。

　　拒绝依赖，自己的人生自己做主

　　社会学家梁永安，曾深刻分析了中国女人的处境。

　　他说，千百年来，女性是一种“漂泊性别”。

　　被所谓的“在家从父，出嫁从夫”所约束。

　　于是乎，太多女性摆脱不了依赖的惯性。

　　总觉得没有足够的能力去经营自己的人生。

　　所以，作家张小娴才说：

　　“每个女人都想要安全感，都用各种方法想要得到安全感。

　　可无论我们多么努力，无论我们拥有多少，到头来还是觉得没有安全感。

　　缺乏安全感，是每个女人的通病。”

　　好在，随着时代发展，越来越多的女人清醒地意识到：

　　与其期待别人的施舍，不如提升自己内在的力量。

　　只有不遗余力地强大自己，才能真正获得安全感。

　　老阿姨苏敏，不满于冷漠的婚姻，有了出走的决心，开启了新生；

　　快递员小陈，在丈夫离世后，靠送外卖养活自己和年幼的女儿；

　　拳击手张伟丽，历经千辛万苦，让全世界见证了中国女性的力量。

　　还有无数个“她们”，像坚韧的小草，突破世俗与规劝，破土发芽，肆意生长。

　　这世间，没有谁生来就独立坚强。

　　大家都会经历无人可靠、无人倾诉的至暗时刻。

　　但只要一口气不泄，我相信女性的力量会带我们突出重围。

　　从生活独立到经济独立，从经济独立到精神独立，我们真的可以不依赖任何人。

　　相信自己，你从不是花瓶里的静物，你原本就是草原上随风起舞的花朵。

　　只要下定决心，每个女人都将灿烂绽放。

　　拒绝迎合，不追求被所有人喜欢

　　一位博主曾在网上说：

　　“女人这辈子最悲哀的，就是总在寻求外界认可，证明自己是被喜欢的。”

　　所以她们总在付出：

　　在家不停地带娃做家务，工作中也是脏活累活都干，总把自己排在最后。

　　即便如此，还是有人对她们指手画脚，处处苛责。

　　而为了所谓的“被喜欢”，她们又开始不断地迎合，无底线地牺牲自己。

　　最终，满足了别人，亏待了自己，活得越来越累。

　　真是让人又心疼又无奈。

　　说到这点，我突然想起自己特别钦佩的洪晃女士。

　　她特别潇洒，不合适的婚姻便舍弃，不舒服的关系便断掉。

　　她大胆地做着自己，从不怕被讨厌，也拒绝迎合任何人。

　　洪晃说：

　　“当我不觉得我能去改变什么的时候，我就会放手。”

　　生命短暂，与其浪费精力在别人身上，不如好好善待自己。

　　去迎合自己的喜好，去安抚自己的心灵，去为自己争取想要的生活。

　　永远记住，在你的世界里，你是唯一的主角。

　　你不必烘托别人的伟岸，不必衬托他人的优秀，更不必托举任何人。

　　你就是你，是这世上独一无二的美好存在。

　　接纳自己，喜欢自己，你就是自己的女王。

　　没那么懂事，珍视自己的感受

　　我也是一名中年女性。

　　从小听得最多的话，就是“你要懂事”。

　　上学时，你要老老实实听话，不能有一点叛逆；

　　上班后，你要勤勤恳恳干活，不能有一点偷懒；

　　结婚后，你要做个贤妻良母，照顾好所有人。

　　我照做了，成了好学生、好员工、好妻子。

　　可我知道，我并不开心，甚至有点厌烦这些光环。

　　一个个被打上“好”字烙印的标签，反而成了压在身上的大山。

　　每当我想释放自己，去疯玩，去创造，都会被“懂事”这两个字扯住后腿。

　　你有没有相似的经历呢？

　　准备了一桌子菜，对方的一句“难吃”，就让你心生愧疚；

　　省吃俭用，买了心仪的口红，被指责败家后发誓不再乱花钱；

　　记得所有人的生日，唯独不好意思为自己买礼物庆生……

　　作家苏芩说：

　　“太懂事的女人多半命不好，她认为的爱，都是以委屈自己为代价。”

　　一个扎心的真相是，你付出得越多，越显得卑微，越卑微，越不被珍视。

　　所以我劝大家，你不必那么懂事。

　　社会学家沈奕斐说：

　　“只有回到自我本身，我们才能与他人产生链接，才能拥有更大的世界。”

　　与其取悦别人，不如活得“自私”一点，关爱自己的感受。

　　忙了一天，回家不想做家务，就别抢着做；

　　想睡懒觉，也不必挣扎着起来做早餐；

　　看上一件衣服，为自己买下也不必愧疚。

　　拿回人生的主动权，世界才会对你和颜悦色。

　　不过度共情，守护自己的能量

　　生活中，你是那种特别“心软”的女人吗？

　　听同事抱怨工作累，你就抢着帮他干，最终没换来一句“谢谢”，反而被别人认为是理所应当；

　　见闺密心烦，你就拿出大把时间去安慰，结果搞得自己心情低落、闷闷不乐；

　　看父母没苦硬吃，你也不好意思享受生活，令一家人都活得没意思极了。

　　你总是心软，见不得别人受苦，泪点还特别低，动不动就感怀伤神。

　　面对芸芸众生，你忍不住一次次地去共情，不惜以牺牲自己的能量为代价。

　　可结果呢，往往是自我感动，白白浪费感情。

　　俗话说：

　　“人有热心肠，招揽是非多。”

　　小时候，我们被教育要“乐于助人”，喜欢四处施以援手。

　　但长大后，你有没有发现，我们不是神明，度不了众生的苦。

　　反而太过热心，会令自己筋疲力尽，无法好好生活。

　　体谅他人的出发点并没有错，但一定要把握好尺度。 

　　不管帮谁都要考虑自己的能力，顾忌自己的感受。

　　我知道，你生性善良，满心慈悲。

　　但请记住，适度帮扶，是悲悯；过度干预，就是灾难。

　　人不必太过介入他人的因果。

　　每个人都只能做他自己的主。

　　聪明的女人，都懂得管好自己，莫度他人。

　　豆瓣小组#每天学点心眼子#中，有不少给女性的建议。

　　比如，不想搭理的人，微信不用秒回，他请你帮的忙，不一会儿他自己就解决了；

　　累了困了可以装睡，孩子闹翻天有他爹呢，你多睡几个小时天不会塌；

　　找个借口溜出去一会儿，去吃想吃的饭，去看热门电影，去shopping一下……

　　一句话，女人若想活得好，总得长点脑子，多点心眼。

　　这可不是“偷奸耍滑”，而是生而为女的人生智慧。

　　冰心说：

　　“世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。”

　　母亲、女儿、妻子、员工……不论是何种身份，“自己”永远是第一身份。

　　你可以打造自己的形象，追求自己的爱好，从事热爱的职业；

　　你可以累了就去歇歇，烦了就去散心，无聊了就去大千世界游历；

　　你也可以自信、自尊、宽容、坚强，独立、勇敢……

　　最后，祝全天下的女性，心中有梦，吃穿不愁。

　　可以小鸟依人，也可以自力更生；

　　可以配合外界，也可以拒绝别人；

　　可以懂事明理，也可以顾全自己；

　　可以心怀慈悲，也可以有所取舍。

　　世间女子千万种，只要爱自己，怎么活都精彩。