今天开场先和大家一起看一则短新闻：

　　南宁市一名7岁男孩被挂脖风扇吹歪了脸。

　　南宁市民李女士说，儿子贪图凉快，无论在户外还是在家，都喜欢戴着挂脖风扇。

　　6月的一天中午，儿子戴着挂脖风扇睡着了，醒来时出现了面瘫。

　　这则新闻里出现2个关键词：面瘫、风扇。

　　我们都或多或少听过——夏天吹风扇、吹空调，着凉可能会导致面瘫，一觉醒来就嘴歪眼斜。

　　真的是这样吗？

　　让我们根据上面提到的两个关键词来探寻真相。

　　吹空调、风扇会导致孩子面瘫吗？

　　首先我们要明确一点：吹风扇或空调，不会直接导致孩子面瘫。

　　面瘫的学名叫面神经炎，面神经炎真正发病的原因，目前还不十分明确，但在对于孩子来说，则大多与病毒感染有关。

　　在发病之前，孩子通常先有上呼吸道感染，有咳嗽、鼻塞等症状，可有发热或无热，也有的孩子曾经受过凉或过于疲劳。

　　之后经过1～3周左右时间，孩子即可表现出有面神经瘫痪现象。

图源：网络

　　可以看出，幼儿和儿童患面神经炎和吹不吹空调没关系。

　　着凉、受冷只能算作间接诱因，而不是直接导致孩子面瘫的原因。

　　当然，低温下某些病毒比如疱疹病毒可能会更活跃，不想面瘫的话，还是尽量避免迎面吹冷风为好。

　　明确这一点后，再看看孩子出现面瘫的情况，我们具体该怎么办。

　　注意发现小儿面神经炎的表现

　　1、口角歪斜，睡觉时患侧眼睛不能完全闭合。

　　2、在哭或笑时，患侧的眼睛要比健侧的眼睛大，当皱眉时，患侧一边不能皱眉，也不会显露额头的皱纹。

　　3、在作吹口哨或吹气鼓颊动作时，患侧一边的口角总是漏气而不能完成动作。

　　4、有时孩子患侧一边的面颊还有些肿胀，或面颊部皮肤感觉有异样等现象。

　　Tips：

　　孩子患面神经炎后，怎么办？

　　孩子患面神经炎以后，家长应送孩子马上就医。

　　除此之外，平时还应十分注意生活中的护理：

　　1、患病后，孩子一般情况下患侧的眼睛不易闭合，这可使眼角膜因暴露时间过长而干燥、容易受到刺激，易发生炎症。

　　所以在入睡时，家长可以用清洁的纱布或眼罩适当地遮蔽住孩子的眼睛。

　　2、同时，还要注意保暖，要避免冷风吹袭或雨淋；应注意休息，避免劳累。

　　3、饮食也要以温和、少刺激的食物为宜。

　　4、其次，孩子面部也可作些热敷，以促进血液循环，并在好转时可作面部肌肉按摩等。

　　5、此外，也要注意和防止孩子和周围感冒患者的接触，以防止感染而拖延疾病痊愈。

　　了解完吹风扇空调不会导致孩子面瘫之后，大家也要注意，孩子大量出汗后，错误的降温方法也是不可取的——

　　孩子大量出汗后这样降温不可取

　　首先，比起用风扇降温，美国儿科协会（AAP）推荐父母在闷热的夏天使用空调。

　　风扇主要起到的是增强空气流动的作用，并不能直接降温，孩子依旧会觉得热。

　　所以在家里时，推荐大家直接给孩子吹空调。

　　但是，当孩子玩得满头大汗，刚从外面回来进入室内，这个时候，不建议立马开空调。

　　这样做是为了避免室内外温差大，骤冷骤热，皮肤的汗毛孔骤然关闭或打开，导致孩子生病。

　　一般建议，进门10分钟，等孩子晾晾汗，或者给孩子换一身干爽的衣服再开空调。

　　出门前10分钟关空调也是同理，让房间温度有个逐渐降低的过程，尽量减少室内外温差，以此减少温差带给孩子的不适。

　　给孩子吹空调这6件事要注意

　　1、保持合适温度

　　注意保持室温在24-26℃，而不是空调设置的温度。

　　因此家长在使用空调时，注意监控室内温度。

　　另外，由于每个人对温度的感受都不一样，空调的温度具体设置成多少度，还应以孩子的感受为主，觉得舒服就好。

　　如果孩子稍微一动就满头大汗，说明室温偏高，可以适当调低一点温度；

　　如果摸到孩子后颈背部有点凉，那就是室温偏低了，可以适当调高一点。

　　2、注意控制湿度

　　室内湿度建议保持在45~65%之间，50%是最舒适的。

　　保持在这个湿度水平，不仅让人感觉舒适，同时也有益健康。

　　因此，当室内湿度较低时，可以使用加湿器增加湿度。

　　而当湿度过高时，也可以利用空调的除湿功能降低湿度，避免环境过度潮湿，滋生霉菌和细菌，引起孩子体感不适和呼吸道不适。

　　3、穿盖要合理

　　只要温度控制的合适，给孩子正常穿衣服就行。

　　只要室内温度不是很低，就不需要额外给孩子加衣服。

　　晚上孩子睡觉的时候，空调温度可以适当比白天的高一点，但也要保证孩子不会觉得热。

　　如果怕孩子着凉，可以给孩子盖一层薄薄的毯子或薄被，但要注意穿盖和铺得都不能太厚，不然孩子还是会热得难受。

　　4、不直吹孩子

　　出风口不要直吹到孩子，风速最好调到最低档。

　　如果空调安装的位置正对着孩子睡觉的地方，没办法挪动，可以安装一个挡风板。

　　5、定期清洁

　　并且在使用的过程中，也需要根据实际使用时长，保持定期清洁。

　　如果条件允许，最好每月清洁一次，避免空调内积存的病菌或霉菌扩散到空气中。

图源：voltoraindustries.com.au

　　孩子有时候出现咳嗽、打喷嚏等症状，很可能就与空调未清洁到位有关。因此，空调的清洁非常重要。

　　6、勤开窗通风

　　我们不建议总是频繁地开关空调，但同样不建议24小时一直开着空调。

　　大家可以趁着早上或傍晚，外面没那么热的时候，关掉空调，开窗通通风。

　　孩子也需要冷和热的交替来增强免疫力和体温调节能力。

　　一天最好开窗通风2次，每次15~30分钟。

　　参考资料：

　　牛换香，尤蔚主编. 专家与您面对面 面瘫[M]. 2016

　　石彩晓，时富枝主编. 儿童常见病护理[M]. 2017

　　许积德 鲍克容编著. 儿童神经系统疾病的预防与治疗[M]. 2003

　　https://mp.weixin.qq.com/s/-2FStZ8ppkRT6s5WfVyc-Q