正确肩颈斜方肌牵拉
北京奥森店的王老师，教大家正确的斜方肌放松细节。当然咱们之前也说过，斜方肌紧张除了放松，更要学会如何避免它的紧张与无力，这部分大家就可以搜索关键字喽
#健闻登顶计划# #颈椎病#
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