本文理论依据：《中医方剂学》

　　你好，我是中医人，祝娘。

　　今天这篇文字，我想和你说说，关于男人的那些不光彩的事情——肾虚！

　　废话不多说，我先与你分享一张医案，希望大家可以仔细揣摩其中的道理。

　　话说有这么一个男子，年38岁。

　　这个人，是怎么回事呢？原来他一直对自己的肾不满意，被中医诊断为肾阳虚。

　　在20岁之前，他也是一个生龙活虎的精神小伙，可随着时间的推移，经常会出现失眠多梦、尿频以及尿不尽等现象。

　　刚开始，他觉得自己可能是压力多大导致的，或者是随着年长出现的问题，但是问了身边的朋友才得知，自己与他们简直有天壤之别。

　　这可怎么办么？毕竟才30来岁，难道后半生真的就这样度过么，绝不可坐以待毙，为了与媳妇之间能有幸福，给对方安全与责任感，他决定尝试中医。

　　刻诊，见脉缓弱、细沉，舌淡苔薄白，整个人没有精神，面带一脸睡意。

　　据述：自从婚后的生活一直不如意，时常被媳妇埋怨，为此还争吵了多次，对原本幸福的婚姻埋下了一颗定时炸弹。

　　医家了解情况以后，书方一首。但见：

　　取枸杞子数粒、黄精适量、矷山人参，三味食材，并附上使用方法，早晚各一次，可用水反复焖泡或煎煮均可，直至无色无味后可食之。

　　男子一脸疑惑地问中医，此方如此简单，是否对我的情况有效呢？

　　中医做出解释到：此方源自于孙思邈的《千金翼方》中演变而来，其中矷山人参作为君药起到至关性的用处，根据现代文献记载，含有丰富的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，不仅能益肾助阳之效，还能对尿频、尿不尽以及失眠等有不错的管控。

　　也许是他没得选择，只能抱着死马当作活马医的态度试试。结果如何？男子用10天之后，身体有了明显感觉，尤其是精神气足了，夜晚的起夜次数也开始减少，整个人的精神状态就有了很大改变，而且汗出减少，身体不再酸楚，有说不出来的畅快感。

　　后来，有用了一个月后，生活开始恢复原样，媳妇也没有昔日的吵闹声了，那颗“定时炸弹”算是排除了。

　　这是一张典型的补阳验方。

　　同时，我敢说，上文医案里的男子，其情况在当今很多人身上都有。不少人，都没有找到很实用的方法。

　　现在，我用中医的视角告诉你，不妨试试这张验方，也许会找回男子的自信，不用再垂头丧气了。

　　借此普及一下何谓阳气不足！阳气，与阴气相对。就功能与形态来说，阳气指功能;《素问·生气通天论》:"阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。""阳气者，精则养神，柔则养筋。"

　　人的正常生存需要阳气支持,所谓"得阳者生，失阳者亡"。"阳气"越充足，人体就越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。

　　我这样梳理，你能看懂不？

　　总而言之一句话，男子的诸多问题，都是阳气不足。上面述不够，你一遍看不懂，就多看几遍。

　　我把这些写一写，供你阅读，希望能增进你的理解。

　　好了。这个事儿，啰里啰嗦地，就说这么多吧。希望对你的生活能有帮助。