作者：蜗牛慢慢爬

　　今年2月，国家体育总局竞技体育司发布了《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》：

　　指出进入东京奥运会备战周期后，各支国家队从“决战东京，决胜赛场”的能力提升和实力发挥出发，应进一步统一思想，持续狠抓体能训练工作。通知明确各项目要设置基础体能达标标准，不达标者不得参加奥运选拔。

　　这个通知的执行力是很强的。

　　如2020年9月22至10月2日在山东省青岛市举行的2020年全国游泳冠军赛，9月22日至23日为体能竞赛，9月26日至10月2日为游泳比赛。

　　竞赛规程规定，首日测试的是躯干核心力量、30米冲刺跑、引体向上和垂直纵跳，第二天进行的是3000米跑。后期游泳比赛各项目的预赛成绩前16名中，要取基础体能测试成绩的前8名进入决赛。

　　由此，在预赛中拿下第一名的傅园慧、于静瑶、方喆，以及打破女子1500米自由泳亚洲纪录的王简嘉禾、打破男子50米自由泳全国纪录的余贺新等选手都无缘决赛。

　　按照泳联主席周继红的说法，体能测试是中国体育界“恶补短板，对标世界顶尖水平”的重要改革举措。

　　游泳比赛的体能测试是选拔式，但体操比赛的体能测试似乎是达标式。

　　全国体操锦标赛女子跳马决赛，为体能测试成绩制约，最终只有5人入选，第四个登场的小运动员以难度系数2.0的简单动作获得第五名。

　　有些项目的世界冠军没有败在竞技台上，而是败在了体能测试上。

　　2019年世锦赛女重团体冠军成员孙一文和林声在16强赛顺利击败对手，随后进行了坐位体前屈、纵跳和30秒双飞跳绳的测试项目，最终二人的体测成绩分别排名第15和第9，从而无缘8强。

　　根据2020全国象棋男子甲级联赛竞赛规程，运动员参与基础体能测试是参加2020年全国象棋男子甲级联赛的准入条件，未通过体能测试者不允许参加本年度联赛。

　　不止如此，基础体能测试还将与联赛各奖项的评选密切相关。因此，众多老年棋手为了不影响比赛成绩，在田径场上奋力拼搏。☟

　　这个体能测试规则虽然让很多人不满，但它还是很有意义的。

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　　一是规则非常公平。

　　这个体能测试，不分比赛类别，无论男女老少，大家都参加。体能测试最大的尤其是没对老同志搞例外，也没论资排辈搞加分，这是很难得的。

　　这种规则是事先公开的，不是暗箱操作的，行则上，不行则下。体能是竞技体育的基础，这话百分百没错。

　　狠抓体能，就是提纲挈领，搭上了竞技体育强国的快车道，对不对？

　　°二是有利于培养新人。

　　有的老运动员虽然经验丰富，在世界大赛上仍能技压群雄，但年龄日增，体能日益下降。这些人员的存在，很不利于新人崭露头角。通过体能测试，让老人知难而退，新人才能茁壮成长。

　　话说，沉舟侧伴千帆过，病树前头万木春。

　　这句诗说的是只有病树不断倒下去，才能迎来生命的欣欣向荣，对不对？

　　°三是让兔子也看到了争夺游泳冠军的希望。

　　这在本次的跳马比赛得到了充分的说明，在以前，为了争夺好名次，就要想方设法增加难度系数。而这次，通过体能测试就淘汰了很多，一个难度系数2.0的动作都可以获得全国第五名，这势必将大大激发广大运动员练体能的热情，掀起新的高潮。

　　增加体能，降低难度，这一加一减，十分有利于减少运动损伤的发生。

　　如果八只兔子与八只乌龟比游泳，虽然兔子的游泳水平不咋的，但它可以通过3000米跑等体能测试直接淘汰乌龟。

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　　四是防止白专道路。

　　有的运动员思想上认识有偏差，认为只要专项技能好了，体能无所谓，其实这种想法是非常错误的。想当年王义夫在奥运会打了最后一枪就晕倒了，如果是让体能更加的队员去打，哪怕打个7环都是冠军了。这次淘汰的几位运动明星，头脑应该清醒清醒了，白专道路是行不通的。

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　　五是有利于带好队伍。

　　看过《笑傲江湖》的人都知道，令狐冲天赋高、资质好，学习独孤九剑都不在话下。但他有个缺点，就是不肯好好学习紫霞神功这个内功，偏偏学习什么易于速成、见效极快的独孤九剑什么的，所以，他成为了华山弃徒。

　　所以，作为华山弟子，就应提高觉悟，精心修炼紫霞神功，把华山派发扬光大。

　　国家体育家大业大，各运动队勤练体能，步调一致，形象提升，队伍就能够带好了。

　　虽然，以往以钢为纲没成功，以粮为纲也没成功，但这次以体能为纲，万一成功了呢！总的来说，体能测试新规则给备战奥运带来了全新的体验，希望运动员们要学好用好体能测试新规则，

　　为我们带来更多欢乐！

　　欢度中秋 喜迎国庆

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