在我们传统的观念里，认为宝宝出生时身上有胎记是天生的。甚至流传着什么前世今生之类的荒谬传言。

　　朋友刚生了宝宝，参加宝宝满月宴时特意去看小宝宝，然而令我惊讶的是宝宝额头上有一块红色的胎记。于是就问朋友：宝宝脸上咋有一块儿胎记呢？

　　而朋友的回答另我大吃一惊：宝宝出生时就有，宝宝奶奶还说是上辈子留下的之类的，问过医生才知道是色素沉积，可能是怀孕时吃凉的或者化妆导致的。

　　听到这些才知道原来有些胎记是并不是天生的，后天的一些因素也会让孩子长胎记。

　　那么孕妇在怀孕期间哪些行为会导致宝宝长胎记呢

　　1.不健康的生活习惯

　　很多宝妈在怀孕时不注意，吃的刺激性食物，甚至抽烟喝酒，熬夜等。而这些习惯不仅会对孕妇的身体健康产生影响甚至会影响到胎儿的生长发育。而这些不良的生活习惯会导致色素沉积，而胎儿的生长环境是比较封闭的，这些色素沉积后难以排出体外，时间久了就会形成胎记。

　　2.怀孕期间经常化妆

　　女人爱美可以说是天性，现代社会没有几个女人不化妆。但是很多孕妇在怀孕期间仍然忍不住化妆打扮，让自己看起来没有那么憔悴。但是却忽略了化妆品对胎儿会产生危害。

　　研究表明。很多化妆品都含一些重金属，例如汞和铅等。如果孕妇在怀孕期间经常画中的话，会导致这些重金属在体内沉积，并且发生一些列化学反应。

　　这些化学反应的产物和重金属残留物随着母体的血液循环进入到子宫内，然后附着到胎儿的皮肤上，最后形成色素沉积，等宝宝出生后就成了胎记。

　　3.怀孕期间肚子受伤

　　众所周知宝妈在怀孕时肚子千万不能受伤，轻则影响胎位，重则还会刘流产。但是有时候难免会有意外发生。当孕妇肚子受伤严重时，肚子里的胎儿也会受到伤害。胎儿受伤导致毛细管管破裂皮肤出血或者淤青。

　　而子宫是比较封闭的，胎儿受伤后皮肤出血，又没办法排出体外，然后就会沉积在宝宝的皮肤上，时间久了就会变成胎记。

　　而如果有淤青的话胎儿的身体发育不够健全，身体的愈合能力比较差。因为皮下出血导致的淤青也没有办法排出体外愈合伤口，最后就会形成胎记。

　　人都是爱美的生物，宝宝出生带有胎记如果在身体其他部位还好，但是如果长在脸上的话，不仅会影响宝宝的严重，甚至等宝宝长大后还会因此而变得自卑等。

　　因此宝妈怀孕期间一定要注意了，不要因为自己的，让无辜的宝宝出生就带上印记。

　　那么宝妈在怀孕期间应该怎么做呢

　　1.饮食合理健康

　　宝妈在怀孕期间饮食一定要合理健康，不要吃生冷的食物，辛辣刺激的食物，加有色素的垃圾食物等。饮食以清淡为主，并且要营养均衡。这样不仅利于宝妈的身体健康，还有利于宝宝的生长发育。

　　2.居住环境绿色健康

　　宝妈在怀孕期间尽量要保持环境的健康。尽量避免吗污染严重的环境。尤其是那种要核辐射，重金属污染的环境。这不仅会影响宝妈的身体健康，还会严重影响带宝宝。

　　重金属以及核辐射会通过母体进入宝宝的身体并且附着在宝宝的皮肤上，最后形胎记，甚至污染严重的话还会导致宝宝畸形。因此宝妈一定要避免在污染严重的环境中居住，尽量保持环境的绿色健康。

　　3.怀孕期间注意安全

　　孕妇在怀孕期是最危险的，因此一定要注意安全。千万不要让肚子受伤，这不仅能预防宝宝因意外受伤而留下胎记，同时保障了宝宝的生命安全。因此宝妈在怀孕期间一定要注意安全，为了自己也为了肚子里的宝宝。

　　4.生活要规律

　　宝妈在怀孕期间不能熬夜。长期熬夜会导致免疫力下降，身体素质变低。还会影响宝宝的身体发育。并且宝妈睡眠不足会造成内分泌紊乱，而宝宝受宝妈的影响，胎儿的新陈代谢也会变差，导致色素没办法及时排出，最后形成胎记。

　　所以宝妈怀孕期间一定要注意到生活的方方面面，养成良好的生活习惯，不要熬夜晚睡，饮食要合理健康。并且尽量不要化妆，在选择必要的护肤品时注意成分，含有汞和铅的一定不要选，尽量选择孕妇适用的。最重要的就是注意安全。

　　希望宝妈在生活中多注意，避免宝宝带着“印记”降临。