新江苏·中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 史月 王凝嫣）根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口，我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的1/7。世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”，并召集全世界49个国家，期望共同重视中老年妇女的健康，采取行动进行更年期教育保健活动。

　　在这些人群中，约70%女性出现月经紊乱、潮热、心悸、失眠、情绪波动、骨关节痛、高脂血症、尿失禁等百余种症状。但中国女性因为更年期前往医院就诊率不足10%，而更年期出现的症状需要正确的处理与管理。希望女性朋友做自己健康的第一责任人，通过更年期保健专科门诊进行系统管理，评估身体状况，针对存在的问题，采取有效的干预措施来改善症状，保障健康；同时也希望广大的更年期女性通过医院门诊的指导做到适度运动、管理好体重，均衡饮食、心情愉悦。

　　专家讲座

　　10月17日，南京市妇幼保健院保健一支部、妇女保健科举办了“爱在夕阳——更年期保健”更年期关怀主题沙龙活动。

　　妇女保健科主任医师孔晶现场讲授更年期健康主题讲座，她详细地讲解了女性生理特点，更年期常见疾病的预防措施等，并教会大家经络拍打操、凯格尔运动等一系列适合更年期女性的运动，语言生动风趣，内容发人深省。孔主任结合多年的临床经验，呼吁广大女性同胞增强自我保健意识，平安健康度过更年期。

　　在中国妇幼保健协会专科能力建设委员会、更年期保健专业委员会倡导下，多家单位联合主办了主题为“更关注、更安心——世界更年期关怀日”特别活动，讲座作为活动的一部分并同时线上直播。

　　讲座受到了现场参与者及线上听课者的一致好评，她们纷纷表示在活动中受益匪浅。活动让更多的女性朋友认识到更年期保健的重要性，提升了更年期女性健康素养及主动接受更年期保健的服务意识，提升了更年期女性的获得感、幸福感和安全感。

　　现场义诊

　　妇科内分泌科今天下午开展了“世界更年期关怀日”义诊活动，共发放20个免费义诊号，得知义诊消息的更年期女性纷纷趁此机会前来就诊。

　　义诊专家孙艳丽详细问询每位患者的更年期症状，提出对症的治疗方法以及需要做的相应检查。据悉，前来参加义诊的更年期女性大多是因为出现了多汗燥热、睡眠不佳、关节酸痛等症状，影响到了日常生活，希望通过治疗改善这些症状。

　　在给患者悉心诊治的同时，义诊专家也向患者进行现场宣教，通过专业知识帮助更年期女性平稳度过更年期。