最近，随着《乘风破浪的姐姐》在热播，大家争议不断，吸引了一波又一波的眼球！就在最近，有娱乐媒体爆料称，董洁可能会当做踢馆嘉宾加入《乘风破浪的姐姐》，又把本身就非常热议的节目推上了风口浪尖。
不过，也正是因为这个新闻，让小编突然发现，好像已经很久没有董洁的消息了，所以就赶紧去董洁的微博去看了看，瞬间被一组照片给惊艳到了！
照片中的董洁，明明已经40岁了，但是颜值和身材却依旧像是20多岁，和参加“浪姐”的30个姐姐们相比，一点也不逊色，尤其是纤腰、美背、大长腿，特别抢眼！
记得去年的时候，董洁还因为在机场被网友拍到照片，身材臃肿的一如四五十岁的大妈，现在不过一年时间，就已经瘦了至少30斤，美成了巅峰时期的样子，究竟是怎么做到的？
其实，减肥的方法无非就是管住嘴，迈开腿，董洁在自己的微博中也晒出了自己的饮食，非常清淡，而且蔬菜多，肉都是低脂肪的类型，主食也以红薯等粗粮为主，经常每天还会去锻炼半个小时到一个小时，顺其自然就瘦了下来！
但是，如果说董洁减肥中，最关键的因素，其实还是戒掉了两种水果。
董洁去年之所以胖到至少120斤的地步，其中最重要的原因就是吃了太多的榴莲和甜食，那段时间因为压力大，总想吃这两种食物，甚至家里的冰箱里都塞满了榴莲，谁知道这两种食物的热量都非常高，榴莲的热量高达150大卡，甜食的热量更是高达300-500大卡，而且这两种食物越吃越想吃，一不小心吃多就胖了！
而董洁之所以瘦了下来，其中最大的原因就是戒掉了这两种食物，大家想要减肥瘦身，这两种食物千万也不要碰！
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