日本，有位“冻龄魔女”—— 神崎惠。

　　生活中，她是这样的：

　　皮肤水润通透有光泽，下颌线、脖颈线条紧致流畅。

　　身材，是这样的：

　　身体线条匀称紧致，一点儿赘肉都没有，而且没有骨瘦如柴的病态感。直角肩、小蛮腰、筷子腿、腹肌，女人羡慕的元素，应有尽有。

　　卸妆后，素颜状态是这样的：

　　微微的肤光将皮肤状态衬托得非常莹润健康。女人们最怕的黑眼圈、皮肤暗沉等问题在她脸上就像被隐形了一样。

　　一直被大家称为「看不出实际年龄的女明星」的神崎惠，于1975年12月13日出生在日本神奈川县，今年已经45岁了！

　　作为日本著名的“美容大王”和畅销美容类书籍作家，神崎惠已经出版了33本美容美妆类的书籍，累计销量超过五十万册。并且在ins上拥有50多万粉丝，照片一经上传，就会被大家争相模仿。

　　浏览一下她的主页，不难发现，她保持冻龄的“秘诀”，在于从多方面宠爱自己。

　　那些细小而琐碎的坚持，就像「蝴蝶效应」一样，由内而外地滋养了她的身心，引发了神奇的“驻颜术”。

　　外在优雅迷人

　　① 坚持运动

　　好的外在形象，离不开健身。神崎惠的ins页面中，每天的瑜伽训练是必不可少的“常规任务”。

　　对于为何如此钟情瑜伽运动，神崎惠是这样回答的：

　　“瑜伽具有很好的瘦身效果，练习一小时可以燃烧150-400大卡热量。同时，瑜伽动作讲究姿态的平衡，坚持练习，可以提高基础代谢率，养成易瘦体质。”

　　而且，女性可以用过练习瑜伽，来矫正由于日常的劳累或不良坐姿造成的脊柱变形，改善不良姿态，伸拉肌肉线条，使身体线条优美，由内而外提升我们的气质。

　　② 认真护肤

　　除了好身材，皮肤的细腻程度很大程度上透露出一个女人的生活品质。

　　作为日本著名的“美容大王”和畅销美容类书籍作家，神崎惠在书中写到：

　　保湿是护肤的基础，也是重中之重。在皮肤屏障健康的情况下,每周敷2-3次面膜，保持皮肤的水润，会令整个人看起来更有光彩。

　　神崎惠特意提到：日本女性经常使用植物萃取的美容油，（也就是我们常说的精油）来保持肌肤的稳定与细腻，改善肤色暗黄。

　　精油的分子很小，渗透率是普通护肤品的70倍，3秒就能渗入至肌肤真皮层，是用什么护肤品都不易吸收的熟龄肌福音。

　　不同精油对皮肤有不同功效。其中最全能的，是大马士革玫瑰精油。

　　除了基础的保湿补水，玫瑰精油中还富含VC成分，可以有效提亮肤色，改善肤色暗沉。

　　同时，玫瑰精油还能大大降低皮肤内的自由基，有效减缓皮肤的衰老速度，对抗细纹的产生。

　　加上高渗透的特性，可以从根源为皮肤补充营养，让我们离”冻龄女神”更进一步。

　　德芬老师非常喜欢用精油+面膜的方式来护肤自己的皮肤。

　　对此，遇荐生活联合了德芬老师、「中医药领域国际芳疗精油专家」杨淑静女士 ，亲自研发了一款非常适合亚洲女性使用的「大马士革玫瑰面膜」。

　　每片面膜都添加了足量的玫瑰精油，保证3秒渗入皮肤底层，为皮肤深度补水保湿、美白抗老。让30+的熟龄肌，都能重回高光时刻。

　　③注重细节

　　一个女人能否经得住岁月的考验，细节往往是最关键的。神崎惠也在ins中表示：

　　一个女人能不能成为「女神」，不仅取决于身体和外形，头发、嘴巴、指甲等细节更为重要。

　　她每晚睡前都会涂上一层厚厚的护手霜，然后戴上一次性手套，经过一夜的修复，手就会变得又白又嫩。

　　对于唇部的护理，神崎惠表示：在日本，非常流行使用添加了精油的润唇产品。

　　因为唇部肌肤是全身最薄的皮肤，而萃取于植物中的精油成分非常温和安全，可以有效避免过敏等问题，用天然的方式修复唇部状态。

　　且乳木果油、黄金荷荷巴油等精油，具有强效的修复效果，迅速改善脱皮、易出血、易发炎等情况。

　　而白芒花籽油、太阳花油这类精油，可以深层滋润唇部肌肤，长效保湿。

　　遇荐生活研发团队，精心挑选5款纯天然精油反复配比而成的「遇荐生活大马士革玫瑰花蕾滋润唇膏」。

　　它能够迅速缓解唇部干燥、脱皮、易出血、易发炎等情况。且质地轻薄，无需频繁涂抹，长期涂抹也不会出现烦人的发白现象。

　　内在充盈丰盛

　　① 健康饮食

　　神崎惠经常在ins和大家分享她的餐食，可谓色香味俱全。

　　并表示：与其痛苦地节食减肥，不如在保持运动的基础上，规律饮食，均衡营养。

　　但快节奏的生活中，大家不仅饮食高油高盐，加班时吃饭也没个准点儿，身体随之出现了各种小毛病。

　　因此，日本很流行服用各种植物酵素饮品，补充身体所需的营养物质，提升机体的免疫力。身体健康增强了，人看起来也就更加年轻了。

　　相对于常规的蔬菜水果，松茸具有更高的营养价值，被誉为日本人的“长寿秘方”。且通过专利技术发酵后可再生出很多新的营养成分，例如氨基酸、多糖、小分子肽、蛋白质等。

　　原有的一些营养元素还会通过发酵变得更加细微，达到容易被身体吸收的程度，提高松茸的营养价值。

　　张德芬空间&遇荐生活在这里为大家精心准备了一款营养价值高、 美容抗衰，还能元气满满的营养佳品 —— 松茸酵素。

　　它由日本专利技术发酵而成，真正做到一支松茸发酵饮=N例松茸汤。让您在健康的状态下，由内而外唤醒美丽的好状态。

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　　②呵护内在健康

　　除了外在的滋养，每个女人的内在，更值得被好好呵护。

　　但身为女性，囿于身体结构，我们的秘密花园很容易滋生细菌，因此需要细心照顾，温和调节，才能让我们由内而外美得毫无顾忌。

　　开春后，气温逐渐升高， 很容易引起异味、瘙痒等困扰。对此，德芬老师有个独特的小方法：

　　“女人香是我最喜欢也最常用的一款精油，所以特别拿出来跟大家分享。它不但香味优雅、迷人又持久，更是具有止痒、杀菌、除味、保持清爽的实际效果。尤其是潮湿炎热的夏天，它是我每天必用的精油，让我觉得格外的干净、舒爽和芬芳。”

　　—— 德芬

　　这里提到的女人香，指的是张德芬空间特别出品的「女人香·护理精油」。

　　它是由针灸师与草药配方的承袭者——竹子，基于对自身需求和对植物能量的了解，为自己和朋友调配出的一款天然植物精油。

　　其中包含了世界上最负盛名的数十种疗愈植物精油。

　　迷迭香，百里香，薰衣草，桃金娘马努卡，乳香，是罕有的抗细菌和抗真菌成份。可以有效抵御白色念珠菌的增长和扩散。运用天然植物能量，为女性解决生理困扰。

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　　无惧岁月的女人

　　都很有「爱」

　　女人都希望自己能永远保持冻龄，因为姣好的外貌能给我们带来自信，从而增强自己的内在力量。

　　所以每个女人都应该学会对自己好一点。坚持自律、认真生活，由内而外滋养身心，活成优雅、智慧的女人。

　　或许我们对自己的爱普通又平凡，但这些爱会像”蝴蝶效应“一样，悄悄影响我们的生活。在某个瞬间，我们会发现，我们早已成为了更好的自己。

　　马上就是3月8日女神节了，为此，张德芬空间&遇荐生活精心策划了「3·8蝴蝶节」。希望带着浓浓的爱意，陪伴大家一起成长。

　　相比以往的折扣、满减，遇荐生活这次的优惠力度更大，买够金额直接送正装！

　　限时3月1日-3月8日，想薅羊毛的朋友抓紧啦！

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