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益生菌的头号公敌,抗生素

益生菌的头号公敌,抗生素
2020年08月06日 09:30 新浪网 作者 环球旅行界

  抗生素地起源

  在1928年,英国细菌学家亚历山大·弗莱明,首先发现了青霉素杀菌能力,随后这年被称为抗生素元年,后续的各样抗生素由此而生。

  

  在抗生素未被发现以前,许多人都因为伤口感染,得不到及时的清理,被细菌感染而死亡,但在此以后因伤口感染死亡的人数大大的下降。

  另外当时英国也正值战争时期,这些抗生素也被军队的军医广泛使用,当时看的确是救了不少人的生命。

  抗生素的滥用

  回到现在,抗生素的各种弊端也逐渐出现,在抗生素的过度使用下,许多细菌都产生了耐药性,即或是抗生素也无法对其起作用,另外在国内的医院中,对抗生素的过度使用也特别明显。

  并且在我们常食用牲畜禽类体内也含有大量的抗生素,因此大部分人不是在医院使用了抗生素,而是在生活中食用了抗生素,由此可见,抗生素滥用时多么的严重。

  抗生素对肠道菌群的影响

  

  我们现今使用的各种消炎药中,都含有抗生素的成分,同时消炎药也是医院最常使用的药物之一,因为身体的很多疾病都与炎症有关,但在使用的过程,抗生素会杀灭肠道中大量的益生菌,从而使的肠道菌群失调。

  肠道菌群失调的后果

  1. 首先是失去了对致病菌抑制能力,因为肠道中除了有益菌,还有致病菌,这些致病菌不用,太多只要有一小部分存在,就可以在给肠道带来极大地伤害,甚至有些致病菌对于抗生素已经产生了耐药,只有益生菌对其有抑制效果。

  2. 当失去益生菌时,肠道也失去了一层重要的生物屏障,此时遗留在肠道的致病菌就会大肆攻击肠道黏膜,使之破损,出现各种感染,甚至会威胁到生命。

  3. 缺失了许多的有益物质,益生菌在我们肠道中会分泌短链脂肪酸、氨基酸以及维生素等的有益物质,帮助身体保持健康的状态,但是由于益生菌缺失,这些物质就无法得到补充,长期的缺乏会对健康产生影响。

  如何恢复肠道菌群平衡

  

  在肠道菌群大量的缺失情况下,我们需要直接的补充益生菌冻干粉,才能及时恢复肠道菌群的平衡,利敏舒益生菌就是一款非常适合,因抗生素导致肠道菌群失衡的益生菌的产品。

  利敏舒益生菌一盒含有4.5万亿的活性益生菌,能帮助肠道在短时间提升肠道益生菌数量优势,抑制那些致病菌,保障肠道健康。

  总结建议

  虽然抗生素对于肠道菌群都严重地影响,但在必要的时候还是应当使用抗生素,保障身体的健康。

  另外大家也要在日常的饮食中,多食用高纤维的蔬菜水果,这些食物能帮助肠道益生菌更好的繁殖与生长,分泌更多的有益物质,给人体提供优质的健康保障。

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