刚出生的小宝宝软绵绵，抱在怀里都生怕弄疼了他。法国作家雨果说，母亲的臂弯就是个温柔乡，孩子们在里头可以睡得好恬静。是啊！小时候我们最贪恋的，还是被妈妈抱着，摇曳，入睡。但随着宝宝的月龄增长，一直躺在妈妈臂弯里，他好像就没那么乖巧了，时不时挣扎一下，哭闹一番，非得让妈妈竖抱起来，看看这个有趣的世界。

　　大宝刚出满月，哼唧的次数就增加了，尤其是横抱的时候。蹬腿、哭闹、小手挥舞，好像在跟我说："妈妈，我不想一直被你这样抱着。"没办法，我把他竖起来，靠在肩膀上，在房间里踱步。他居然不哭了……

　　但婆婆看到后，跟我说这样不行，小宝宝的颈椎还没完全发育，这时候竖抱容易伤到他。可横过来后大宝就哭个没完。婆婆说，不能惯着，多抱着走走吧，但别竖抱了哈！

　　等婆婆离开后，我还是让大宝靠在肩膀上，这样他会很乖巧的依偎在我身上。而且，两年育婴师的经验也告诉我，宝宝是可以竖抱的，哪怕是刚出生的宝宝，只是要掌握好方式方法。

　　三个月前宝宝必须横抱？用对方法竖抱也可以

　　新生儿的脊椎部位还未发育成熟，这时候竖抱会对整个后脊椎肌肉造成压力，也是婆婆不让我竖抱的原因。但非每个宝宝都能乖巧的枕在臂弯里，适当的竖抱还是很有必要的。如果你想竖抱宝宝，要注意下面的一些事项。

　　竖抱时尽量用手托住宝宝的后颈部，给予力量支撑，身体微微前倾。这样宝宝半靠着半趴在你的肩膀上，后背受力不重，也不容易向后翻。

　　但三个月内的宝宝，每次竖抱尽量在5~10分钟左右，最长不超过15分钟，以平躺为主。

　　竖抱时需要借助手腕的力量，帮助支撑宝宝的后颈部，很容易手酸，这时候宝宝如果后倾，就比较危险了。所以，抱着宝宝的照料者需要手腕足够有力量。

　　推荐三种竖抱方式（适合6个月以上的宝宝）：

　　侧身竖抱：让宝宝靠（骑）在照料者身上，照料者一只手臂托住宝宝的屁股，另一只扶住宝宝颈部，很多明星都喜欢这样抱着宝宝出行。酷酷的，还能跟宝宝有眼神和语言的交流。

　　背对竖抱：宝宝的后背靠着照料者前胸位置，一只手托住宝宝的屁股，另一只手环抱在宝宝胸前。也可以用腰凳帮助固定宝宝的臀部，这样会更省力一些。

　　坐在大腿上：照料者双腿蜷缩，小腿和大腿之间呈直角，让宝宝坐在大腿靠近膝盖的位置面对照料者，一只手环住他的腰部，另一只手可以跟他互动。

　　这5个优势才是竖抱的福利

　　说起来给宝宝竖抱，我当时学育婴师的老师跟我说，她照料过的小婴儿，几乎每个都很早就能抬头了，得益于竖抱比较多。后来生二宝我是在私立医院，有次带宝宝去洗澡，也看到隔壁房间的月嫂，竖抱着刚出生几天的小婴儿在溜达。所以说，竖抱小月龄的宝宝，也是有一定科学依据的，注意上文中的几点，还能带来五个优势呢！

　　1、减少吐奶

　　新生儿胃部呈水平状，喝奶后很容易有反流的现象，也就是刚喝下去的奶，就吐出来了，漾出来了。

　　竖抱拍嗝可以减少吐奶的现象，不管母乳喂养还是奶粉喂养，都建议喂奶后先拍嗝，帮助宝宝排出胃部多余的气体，再放下。

　　Tips：竖抱拍嗝见效快，宝宝也舒适一些，趴在妈妈大腿上或其他方式的拍嗝，要等宝宝月龄再大一些。

　　2、刺激视觉发育

　　刚出生的宝宝视力非常弱，能看到的距离也很短。如果能竖抱起来，让宝宝看看周围的物体，能刺激到视觉的发育。

　　3、满足心理需求

　　宝宝被竖抱起来，能满足他想要跟妈妈更贴近的心理需求。怀胎十月在妈妈的子宫里，出生后宝宝的安全感不足，需要靠着妈妈的身体，听着心跳声，闻着妈妈的体味，才能睡的更香甜。这也是为什么抱着宝宝已经睡着了，一放下就大哭的原因之一。

　　4、增强颈部力量

　　宝宝的颈部力量薄弱，和他一直躺着也有关系。经常竖抱，可以锻炼到后颈部的肌肉力量。对抬头训练也有一定帮助。竖抱早（多）的宝宝，往往大动作发育更快一些。

　　5、抱出好头型

　　小月龄宝宝一直躺着，吃了睡，睡了吃。很容易就睡出扁平头、歪头。经常竖抱宝宝，可以降低头部受到的支撑压力，减少睡扁、睡歪的可能性。

　　适当的竖抱，可以让宝宝的头型不至于扁平，圆润的后脑勺，看起来更让人赏心悦目。

　　枕边育儿寄语：

　　竖抱小月龄的宝宝，不仅是为了让他感到舒适，也是建立亲子依恋关系的一种方式。但也要注意竖抱的时间和方式，用科学的方式，养育出健康宝宝！

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