在我们老家，怀孕的前三个月是不能对外说的，老人的说法是怕惹怒了“胎神”，但主要是由于胚胎还不够稳定，发生意外情况的概率大，说早了如果有异常，孕妇和家人要承受的压力比较大。不知道你们那里是不是这样？
为什么说怀孕前三个月很重要？
有医学数据记载显示，怀孕的头三个月，发生流产的概率高于之后的妊娠期，而且90%以上的自然流产发生在孕早期，也就是怀孕的前12周。
怀孕初期是胎儿的神经、脑原始神经元发育期，初期的细胞分化，外界的一点细微刺激都可能会影响到其分化结果，所以，早期更要注意孕妇自身和外界环境的健康。
而且，由于胚胎的质量不一，大多数流产发生在孕10~12周，这是自然界的优胜劣汰原则，也是母体的自我保护机制，所以早期非常重要。
既然怀孕早期这么重要，孕妈们要注意哪些方面呢？
1）、按时吃叶酸
我自己怀上宝宝，是在月经推迟一周才测试出来的，按照孕周推算，已经怀孕一个多月了。很多妈妈也是在自己怀孕一个多月后才知道自己有宝宝的事情的。
但其实，叶酸的补充，建议在怀孕的前三个月和怀孕后的头三个月，一共补充6个月时间，才能有效降低将来婴儿出现血管畸形的风险。如果你查出来自己怀孕了，还是尽早补充，避免可能出现的不好影响。
2）、多注意休息
现在人生活节奏快，大家都有熬夜的习惯，但孕妇还是尽量多休息，减少熬夜的次数。晚上是人体排毒的时间，也是胎儿生长的快速期，早点休息对孕妇和胎儿来说，都是一件好事情。
3）预防感染
一些病毒、细菌感染，是可能会引起胎儿畸形的。所以，孕妈们注意不要到卫生环境差的场所去，尽量不到公共浴池、温泉泡澡。如果有养猫、养狗的习惯，建议交给家人帮忙处理粪便，以免可能会感染弓形虫。
4）、不随便用药
孕期用药需谨慎，尤其是在怀孕早期，任何不正确的用药，都有可能对胚胎的分化造成严重损害的。包括平时的感冒、发烧，都尽量遵医嘱，不要自己随便服用。
5）、改掉不良生活习惯
不抽烟、不喝酒，这些都会影响胎儿发育的。尤其是吸烟，可能会让胎儿缺氧，导致早产或流产的发生。而喝酒则会对胎儿的神经发育有影响。
枕边育儿寄语：
除此之外，孕妈们还要远离有毒、有害的环境，如果你在上班，可以跟领导申请调整工位，让自己处在健康的场所。怀孕后你就不是一个人了，平安度过孕期才是最重要的。
