大家都知道坚持运动是一个好习惯它可以让我们保持身材拥有健康的身体所以越来越多深圳人走出家门进行锻炼打球、跑步、爬山......但原本为了身体更加强壮健康的运动如果注意不当也会引发危险就在近日，深圳又有人在踢球时突然心脏骤停中场休息时心脏骤停球友与医生急救接力救援11月10日市民何先生与朋友相约甘坑凉帽三区农一路球场踢球休息时，何先生突然“眼前一黑”随即心跳骤停，失去意识何先生昏倒以后，正在旁边另一块场地刚结束比赛的球友钟飞焱医生听到呼救，鞋也没来得及穿就冲了过去，钟飞焱医生，看到一位40岁左右男性倒在地上，一个小伙正在给他进行胸外按压。

　　深圳市二医院麻醉科医生钟飞焱介绍，眼看病人嘴唇紫绀，进一步触摸发现四肢湿冷，颈部未触及搏动，是明显的心脏骤停状态，于是马上接替小伙子为病人进行更为专业的心肺复苏。与此同时，眼科医生欧阳明、有急救知识的市民陈柱良也加入抢救，轮流进行胸外按压。在按压几分钟后，何先生状态仍然不见好转。钟飞焱医生判断，对方体型肥胖，很可能有舌后下坠导致气道阻塞的问题，于是马上托起晕倒者下颌，保证气道开放，再配合队友陈柱良等人准确且持续有效的的胸外心脏按压。这时病人慢慢恢复神智，睁开眼睛并恢复自主呼吸。但停止胸外按压后，呼吸再次暂停，意识消失，瞳孔复大，钟飞焱医生见状和同伴继续进行抢救操作。

　　就在这时医护人员接到求救后也赶到了现场立即接替球友，持续胸外心脏按压但何先生还是没有呼吸心跳现场拍摄的心电图显示，何先生呈现室颤症状，医生与护士立即用除颤仪为何先生除颤，随后又继续按压了两分钟，何先生心跳才得以恢复。

　　随后，何先生被送往医院进行手术。

　　目前，何先生意识清醒，恢复情况良好，正在市三医院心内科CCU住院治疗。何先生是幸运的遇到了一群及时把他从“鬼门关”拉回来的爱心球友和医护人员但过往有很多案例告诉我们剧烈运动后猝死频发请一定要量力而行之▼

　　1深圳男子登梧桐山猝死10月27日上午，深圳市梧桐山风景区大望村一侧，一名广东籍男子杨某在登山时突然发病倒地不起，经120医护人员抢救无效死亡。

　　2深圳男子跑步猝死2018年7月28日，南山区一名49岁男子今早在白石三道与沙河东路交汇处附近跑步时晕倒，经送往香港大学深圳医院抢救无效死亡。

　　3深圳男子夜跑猝死2018年7月10日，在深圳大运中心，一男子在夜跑时突然倒地不起。路人发现后对其进行心肺按压、人工呼吸等抢救，但遗憾未能出现奇迹，男子随后被送往附近医院，经抢救无效死亡。众多的意外事故都在给运动爱好者以警示运动不是争强好胜而是适可而止时刻关注自己身体变化情况很多人以为猝死是意外死亡真相却是猝死属于自然死亡（以下内容，一定要重点阅读）关于运动猝死这些你需要了解

　　★ 什么是运动性猝死？运动性猝死，是指在运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡。

　　★ 运动性猝死的真正原因运动不是造成猝死的主因，隐藏的心脏病才是运动性猝死的“幕后黑手”。猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而发病，其中以冠心病最常见。非心源性因素有过度劳累、酗酒、服用药物、剧烈运动等。“心源性猝死”是运动性猝死的主要表现形式——如：心肌炎、先天性冠状动脉畸形、心肌肥厚等。刺激因素还包括：急性心肌缺血、交感神经兴奋和血流动力异常引起致死性室性心律失常等。运动猝死不分年龄人人都应时刻保持敬畏！

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