“小小一床被，只盖鼻和嘴，防毒讲卫生，人人必须备”

　　看到这首打油诗，想必大家应该猜到我是谁了吧！

　　没错，我就是人见人爱，花见花开，新冠病毒见了就躲开的口罩啦！

　　曾经的我很毫不起眼，最好的朋友是医院的白衣天使们。

　　但在这个特殊的新年，我的仇人——新冠病毒肆虐横行，阻止仇人肆虐的最好办法就是用我的身躯守护人类的口鼻。

　　这让我一下备受欢迎，几乎是一夜之间，我的身价倍涨甚至“一罩难求”！

　　“爷爷，请带上口罩！”、“阿姨，请把口罩戴好！”、“请把口罩戴好，覆盖住您的口鼻。”

　　在常德市第四人民医院门口，听得最多的就是我的名字了。

　　别看我轻薄如纸，手无缚鸡之力，我可是抗击疫情的“武器”、抵御病毒的“盾牌”！

　　但是，你们、你们、你们竟然还敢浪费我，甚至掩盖我的实力，让我虽然戴在你们脸上，却起不到任何的作用，你们口口声声说爱我，难道这就是你们爱我的表现吗？？？

　　现在，让我来告诉你们，你们应该如何来爱我！

　　如何正确使用我？

　　1、在使用我前、使用我后都应将手洗干净；

　　2、一定要注意我有正反和上下，一定要用我遮住口鼻，调整鼻夹至贴合面部；

　　3、佩戴过程中不要用手触摸我的内外侧，应通过摘取两端线绳脱去我；

　　4、佩戴多个我并不能增加防护效果，反而会增加呼吸阻力，并可能破坏密合性；

　　5、对我进行清洗、消毒等措施均无证据证明有效；

　　6、我的使用次数是有限度的，累计使用不超过8小时，职业暴露人员使用不超过4小时，不可重复使用我哦！

　　你们有些人一个人待在家里，也用我把自己捂的严严实实，你们这不是明摆摆的浪费我吗？

　　你们有些人去医院、去商场、去人群密集的地方都不带上我，你们这是不重视我的表现，这让我很生气！

　　所以，你们一定要认真仔细的看，好好了解一下，不要再浪费我了哦！

　　什么时候需要用到我？

　　一、下列情形，可以不用戴我：

　　1.公共场所

　　处于户外、田间地头、公园景区、街道、小区等空旷通风且人员不密集的地方；居家且家庭成员没有发热、咳嗽等异常症状；个人独处，或与少量熟知的健康人员共处；非群体性的室内体育运动；与熟知健康人员一起进行户外体育运动。

　　2. 会议、活动等工作场所

　　按规定进行会场消毒、参会人员和工作人员体温检测正常、会场通风良好、参会人数控制在适当规模、座席间隔不少于1米的会场。

　　在户外空旷地带举行的小规模公务活动；个人独居一室办公，或与健康的同事同处一室办公；在通风良好、人员间隔大于1米的隔断式办公区办公。

　　特殊行业另有规定的除外。

　　3. 车间、工地等生产场所

　　通风良好、员工身体健康、作业间距适宜的车间；开放式建筑工地、高空作业、道路施工等户外工地；符合防控要求的工厂（工地）员工宿舍。特殊行业另有规定的除外。具体执行由企业视情决定。

　　4. 其他符合防控要求不需要戴我的情形

　　二、下列情形，应按规范要求佩戴我：

　　1. 重点人群

　　新冠肺炎确诊病例、疑似病例、无症状感染者和密切接触者；有发热、咳嗽、打喷嚏等感冒症状或自我感觉不适者；居家隔离、出院康复人员及与其共同生活者；职业暴露人员；餐饮从业人员和单位食堂工作人员等。

　　2. 重点场所

　　医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、大中型超市商场、宾馆公共空间、公共交通工具、厢式电梯、监狱、养老院、福利院、精神卫生医疗机构等人员密集场所；图书馆、演艺、网吧、理发店、美容院等人员流动性较大的场所；其他通风不良的密闭公共场所等。

　　注：以上内容来源于《湖南省社会公众可选佩戴口罩指南》

　　你们如果爱我，就一定要仔细阅读，彻彻底底地弄懂我，不要浪费我，也不要在该戴着我时忘记我。

　　最后希望大家健健康康、平安顺利地度过这次疫情！

（编辑Rainbow。图片来源网络，侵删）

　　湖南医聊特约作者：常德市第四人民医院 彭慧

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