睁眼电脑工作、闭眼前玩手机，是我本人没错了.....

　　24小时除了睡眠时间，我们的双眼马不停蹄地奔赴在工作、生活的各个场景之中，当高强度用眼已成为生活常态，你的眼睛也许早已不堪重负向你发出了警报。

　　说到视疲劳，市面上打着抗疲劳噱头的商家多不胜数，网络上更是有很多不同的声音，那么抗疲劳眼镜究竟如何？怀化爱尔眼科医院专家告诉您~

　　深度解读抗疲劳眼镜

　　问：是所有出现视疲劳症状的人都适合验配抗疲劳眼镜么？

　　答案是肯定的，并不是所有的人都适合抗疲劳眼镜，近年来市面上有一种眼镜叫抗疲劳眼镜，非常受大家欢迎。

　　他的设计是一个镜片看远看近度数相差大约0.75D左右， 当我们配戴这种特殊设计的眼镜时就会使我们眼睛近距离工作时，少用调节力，减少眼睛的负担，从而缓解视疲劳，产生舒适的视觉体验。

　　问：抗疲劳眼镜有什么好处？

　　抗疲劳眼镜是针对眼疲劳来研制的，主要是为了缓解戴眼镜者的用眼疲劳，也叫做防疲劳镜片。

　　这些镜片其实就是简化版的渐进多焦点镜片，是根据人眼视远视近矫正度数逐渐较少的原理设计的。

　　通常，抗疲劳镜片是根据类似渐进片的原理在镜片上加+50~+1.00度的调节负荷，优化近视光度使微波动恢复正常，使眼镜的调节系统恢复平衡，获得无疲劳时的机能，借以达到对眼睛的加压作用需要注意的是，抗疲劳眼镜并不是适合所有出现视疲劳症状的人。

　　对于青少年来讲，如果孩子眼睛调节能力不好，配戴抗疲劳眼镜以后，会使孩子看近时更少使用调节（不用力量看东西），久而久之，会加剧孩子近视度数增长。

　　对于20-40岁的人群，特别是中年人，眼睛调节功能出现不同程度生理性下降，通过视觉训练又很难恢复，这时配戴抗疲劳眼镜就能减轻眼镜调节负担，提高舒适度。

　　问：抗疲劳眼镜主要用于什么人群？

　　临床中抗疲劳眼镜我们常用于三种人：

　　1.青少年调节超前的患者；

　　2.成年人生理性调节力下降；

　　3.存在内隐斜的人。

　　所以不是所有出现视疲劳症状的人都适合验配抗疲劳眼镜建议大朋友和小朋友们验配多功能眼镜一定要到专业的地方进行验配多功能眼镜，让医生针对我们眼睛情况给出个性化指导。

　　在高强度用眼无法避免的情况下，如果没有太多时间放松眼睛，这时候，为自己选配一副适合的抗疲劳镜片，尽量给予双眼更多的保护吧！