哺乳期的妈妈肩负着喂养宝宝的重任，奶水充足很重要。因为哺乳期宝妈们的乳房会不断的涨大，有些妈妈觉得带文胸会影响到乳房的分泌不利于母乳喂养。那么宝妈们如何挑选哺乳文胸？

　　哺乳期能穿文胸吗？

　　哺乳期是可以穿文胸的，产后宝妈胸部需要分泌乳汁，相比起孕前和产前乳房会变大，普通的文胸根本承受不了，会压迫胸部造成呼吸不通畅，哺乳文胸会预留30%的扩充空间，给乳房足够的空间，不会给乳房造成压迫，还能使乳房的血液循环，不会引起乳汁的淤积，从而避免哺乳期乳腺炎的发生。

　　哺乳期穿什么文胸好

　　1、弹力要选择弹力大的，这样不会伤到宝妈的皮肤，而且还能适应体型的变化

　　2、侧围要选加高加宽设计的,这样能把胸部完全包裹进去达到宝妈们要的聚拢效果

　　3、哺乳文胸的罩杯下方要宽，在选择号型的时候要选稍大的。

　　哺乳期喂奶穿什么文胸

　　1、舒适度：孕妇体温高，怕热爱出汗，而且怀孕之后身体会变得比较敏感，孕前的内衣除了好看之外已经无法满足孕期所需要的一些条件，而哺乳内衣除了面料比较柔软之外材质也会稍微轻薄一些，会比较透气和吸汗~

　　2、方便哺乳：哺乳期喂奶的时候有些孕妈不喜欢穿内衣，但是出门的话这样的现象挺尴尬的，哺乳文胸在罩杯和肩带的交界处会有设计一个开扣，而这个开扣可以方便宝妈们在喂奶的时候单手就可以进行操作，避免要双手解扣的麻烦和尴尬的喂奶现象~

　　3、承托力/包裹力：孕期胸围上涨，这个是导致胸部下垂的源头之一，普通的内衣孕期穿，钢圈会容易挤压到胸下围导致乳腺堵塞，哺乳内衣一般都是无钢圈的，内衣的下围弹力大和侧围加高设计，这样能把胸部完全的包裹进去和承托一定的胸部压力，也能起到一些防下垂的效果~

　　哺乳期穿钢圈的文胸好吗

　　不好!

　　1.影响产后哺乳：带钢圈的文胸会对乳房有一定的压迫感，而且如果涨奶的话，同时还有钢圈压迫乳房岂不是难受的很。

　　2.影响乳房发育：带有钢圈的文胸没有穿好，还会摩擦乳头，引起瘙痒，甚至导致乳头内陷。

　　3.诱发乳腺疾病：长期穿戴钢圈的文胸很容易阻碍乳房血液不流通，引起疼痛增加孕期不适感，还会形成肿块，甚至导致乳腺炎。因此不建议哺乳期妈妈带有钢圈的文胸。

　　为了身体更快恢复，宝妈们要保持良好的心态，愉快的心情哦，也希望大家能够科学带娃。