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别把孕吐不当回事!妊娠剧吐的危害不可小觑

别把孕吐不当回事!妊娠剧吐的危害不可小觑
2020年05月13日 13:50 新浪网 作者 哈啰美宝美国月子会所

  在怀孕早期阶段,很多孕妇都会出现孕吐状况,有些孕吐比较轻微,有些则非常严重,但是也有一部分孕妇根本不会有这种反应,同样是怀孕,怎么差别这么大呀,小啰今天带大家深入了解一下妊娠剧吐。

  别把孕吐不当回事!妊娠剧吐的危害不可小觑

  首先我们先来了解下妊娠剧吐的原因是什么?

  妊娠剧吐指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心、呕吐引起脱水、酮症甚至酸中毒,需要住院治疗。有恶心呕吐的孕妇中通常只有0.3%~1.0%发展为妊娠剧吐,是否需要住院治疗常作为临床上判断妊娠剧吐的重要依据之一。早孕反应出现与消失的时间与孕妇血HCG值上升与下降的时间相一致。葡萄胎、多胎妊娠孕妇血HCG值明显升高,剧烈呕吐发生率也高,说明妊娠剧吐可能与HCG水平升高有关。

  大部分的孕妇都会出现这样的早孕反应,包括头晕、疲惫、嗜睡、食欲不振、偏食、呕吐等等,就算是滴水不进也会呕吐,吐出来的东西包含胆汁、清水或者夹杂血丝,长此以往,孕妇的体重也会越来越轻。

  别把孕吐不当回事!妊娠剧吐的危害不可小觑

  到了8-10周的时候,妊娠剧吐达到了高峰期,直到12周左右才慢慢的消失。在为期如此长的早孕反应中,孕妇们有可能会出现脱水以及代谢性酸中毒,整体体格消瘦,严重一些还会导致脉搏加快,体温升高、血压下降。

  虽然孕吐反应听上去很恐怖,但依旧还是有针对的办法,虽然不能够完全解除妊娠剧吐,起码能够做到预防和缓解的作用,让孕妈们在早期能够更加舒适一些,全面深入解析妊娠孕吐,才能放松心情对待。

  对于妊娠剧吐,孕妇和家属能做什么?

  (1)尽量避免接触容易诱发呕吐的气味,食品,避免早晨空腹,尽量少量多餐。

  (2)注意孕期食物的合理营养,补充多种维生素尤其是B族维生素,如豆类、糙米、绿叶蔬菜、瘦肉等。

  别把孕吐不当回事!妊娠剧吐的危害不可小觑

  (3)不少孕妈咪整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

  (4)此外,很多人容易产生一个误区,觉得吐得越多就应该吃得越多补回去。但在剧烈呕吐时,食物的刺激可能反而会加剧呕吐,而且反复呕吐可以造成食管粘膜的损伤,这个时候大量进食会造成恶性循环。当剧烈呕吐时不但不鼓励进食,还应当适当禁食,减少对胃肠道的刺激。

  别把孕吐不当回事!妊娠剧吐的危害不可小觑

  (5)当呕吐停止,恢复饮食的时候,记住要循序渐进,而不能贪快,猛补营养。长期的呕吐胃酸刺激常常会伴有食管粘膜的损伤,而且长期能量不足的饥饿状态会使肠道变得脆弱,这时候恢复进食要从流质、半流质这些易消化食物逐步过渡到正常饮食,且不宜食用过于油腻或刺激的食物。

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