近日，美国一家体育媒体《shoot alerts》在社交媒体ins上发布了一份榜单，榜单上列出在健康的前提下，现役联盟五大中锋，引来众多球迷围观讨论。

　　第5位，考辛斯

　　因为伤病的问题，本赛季的考辛斯一场未打，伤愈复出之后，他能打成什么样子，也是一个未知数。但在未受伤之前，考辛斯曾经是联盟第一中锋的有力竞争者，曾4次入选全明星。2017-18赛季，当时还效力鹈鹕时期的考辛斯，场均可以得到25.2分12.9篮板以及5.4助攻，考辛斯有着顶级中锋的身体条件，在进攻端有着扎实的低位和面框技术，防守也算中规中矩，除了脾气糟糕了一些，其他的无可挑剔。

　　第4位，唐斯

　　本赛季的唐斯也遭受到了伤病的困扰，但在出战的35场比赛里，他还是交出了场均26.5分10.8篮板4.4助攻的全面数据，唐斯同样有着顶级中锋的身材，而且有着扎实的进攻技术，尤其是在面框的情况下，他几乎无所不能，本赛季他41%的命中率，场均可以命中3.3记三分球；相比进攻，唐斯在防守端的专注度有所欠缺。当然，影响外界对其评价的最大因素，是球队连续多年糟糕的战绩。

　　第3位，阿德巴约

　　本赛季是阿德巴约爆发的一个赛季，在常规赛期间，他登场72次，场均可以贡献15.9分10.2篮板5.1助攻，季后赛里数据又涨到17.8分10.9篮板4.6助攻。阿德巴约有着十分出色的身体条件，主要体现在强壮的身体，出色的力量以及劲爆的弹跳和移动速度，这让他在防守端可以覆盖相当大的面积，在进攻端，阿德巴约有着同位置上顶尖的传球视野和组织能力，而且他的进攻手段也越来越丰富，终结区域在不断外扩。

　　第2位，恩比德

　　恩比德在常规赛期间出战51次，场均23分11.6篮板3助攻，季后赛里出战4次，场均可以得到30分12.2篮板1.2助攻。恩比德被誉为奥拉朱旺接班人，他有着出色的身体条件，扎实的低位技术，甚至还具备不错的中远距离射程；在防守端，他身高臂长，覆盖面积大，可凭一己之力撑起球队内线防守。一定程度上讲，恩比德是联盟攻防最全能的中锋，但他还需要提升自己的领导力，以及面对高强度比赛的能力。

　　第1位，约基奇

　　过去几个赛季，人们一直在争论恩比德和约基奇谁更出色，现在这个答案已经一目了然。约基奇展现了他惊人的领导力以及打硬仗的能力，本赛季帮助球队打进了西部决赛。在季后赛里，他场均可以得到24.4分9.8篮板5.7助攻，约基奇或许在防守端没有恩比德的覆盖面，但他在进攻端更具威胁，有更有把握的中远距离投射，还有同位置上最好的传球视野和组织能力，把球交给他，他总能解决问题。