前几天带女儿在楼下运动时，看到有两个三岁左右的小女孩在玩，其中一个可爱的女孩叫娅娅，背着一个小熊造型的书包，趁娅娅在玩小汽车没注意的时候，另一个女孩鑫鑫突然冲过来，抢了娅娅的书包就跑。娅娅赶紧跟在鑫鑫后面追，追了一会也没有追上鑫鑫，一会看到鑫鑫把娅娅心爱的书包给丢在了地上就跑了。

　　娅娅看着自己的书包被弄脏了，感觉非常委屈，就坐在地上大哭起来。

　　这时看到娅娅的奶奶说：“哭什么啊，她是跟你玩的，又不是真的要你的书包，别哭了。”

　　在上面的事例中娅娅选择用哭泣来表达自己内心的委屈和不满，这是因为当孩子在深感无助的时候，哭泣是最有效、最直接的表达内心委屈情绪的方法。

　　面对孩子的哭泣，父母不要忙于制止

　　为什么会产生哭泣效应呢？

　　这是因为人的眼泪中含有有害身心健康的物质，哭泣可以使这些物质随着眼泪流出去，从而使人产生积极的心理效应，有利于人的身心健康。

　　然而，在现实生活中，许多父母都害怕孩子哭闹，一看到孩子哭闹，他们就慌了神，不停地说“不哭不哭”，而且还会想出各种各样的办法试图让孩子停止哭泣，比如逗孩子笑、转移孩子的注意力等。

　　一些父母还会利用自己的特权命令孩子“不准哭”。

　　还有一些父母喜欢将孩子的哭与其品质联系起来，孩子一哭，他们就立马给孩子扣上一顶“不乖”的帽子，并威胁孩子“爸爸妈妈不喜欢哭闹的孩子”。

　　其实，换个角度想一想，如果我们大人自己因伤心、愤怒而哭泣的时候，身边有人非常理智地对你说“别哭了，有什么好哭的”，就算你心里有数不尽的委

　　屈

　　，你还会向他倾诉吗？

　　更重要的是，如果内心的不良情绪不能及时宣泄出去，长期积累很容易使人生病，而哭恰恰是一种最好的宣泄不良情绪的方式。

　　因此，我们要学会善于“不止哭”。

　　当然，这里的“不止哭”绝不是鼓励孩子无条件、无休止地哭，而是强调我们要与孩子产生共情，接纳孩子的坏情绪，并弄明白孩子哭的原因，逐步帮孩子解开心结，或满足孩子的需求。

　　哭泣可以让孩子释放紧张情绪，促进身心健康

　　而相关科学研究也发现，哭能够缓解压力、纯化心灵；也能释放毒素，让身体洁净。其实，哭泣不但是孩子最正常不过的行为，而且从某种意义来说，还能促进他们的身心健康。

　　哭，就是孩子表达自我情绪的一种方式。

　　若父母面对孩子的哭闹，经常对孩子说“不准哭”，其结果就是孩子无法释放内心的负面情绪，也会消耗体内的能量，就像一个人的身体营养不良一样，影响正常发育，而消耗内在能量，会让孩子心智无法正常成长。

　　成年后，他们的生活也会被童年的阴影所笼罩着，不能以正确心态和方式面对生活和工作。

　　所以父母以什么态度和方式面对情绪，孩子就会接受什么样的情绪认知，而这将会伴随孩子的一生。

　　上周末我带女儿在楼下玩，看到有一个妈妈带着个女孩，大约3岁的样子。

　　一会看到这个妈妈接了个电话要去拿个快递，可能这个妈妈看到孩子正在专心的玩玩具，于是就走开去拿快递了，没一会女孩没看见妈妈就开始哭起来。

　　见没人回应，她就越发大声地哭泣，旁边的有个妈妈看到了把她抱起来安抚，但小女孩儿依旧哭泣，并说：“妈妈，我要妈妈！”

　　这时小女孩妈妈回来了，听见小女孩儿的哭声回荡在整个小区。

　　女孩妈妈也被这哭声激得愤怒，再加上一些叨扰到别人的不好意思，她走到小女孩儿身边，皱着眉头开始指责：

　　“你哭什么哭嘛！我就走开一会，不晓得你一天在哭啥！”

　　妈妈越说越生气，小孩儿越哭越大声，她快步走向妈妈。

　　但这时妈妈生气地抓住她的肩膀把她往后推搡了一下，小女孩没站稳，一屁股坐在了地上，哭得更撕心裂肺了。

　　那声音听得我心尖儿都颤，在过程中我就在想：这个小女孩应该很绝望啊，她急切的想要妈妈的安慰，而妈妈却推开了她。

　　其实也能理解这位妈妈当时的情绪状态：被哭声激怒了。

　　其实这个时候小女孩的妈妈在这个时候已经不在“妈妈”这个位置上了，而是也变成了“小孩子”。

　　“你让我烦不高兴，我就推开你！你哭得越大声，我就骂得更大声。”

　　尽管妈妈已经是一个成年人，但在那时的情境中，回到了孩子的状态。

　　因为女孩不停的哭泣的情景，也许唤起了妈妈童年时候没有被满足时的愤怒和无助。

　　在这一时刻，女孩的妈妈被情绪淹没了，此时她的心理世界也是一片混乱，愤怒烦躁可能还有一些手忙脚乱的无力感。

　　对于孩子的哭泣，我们要学会正确的对待方式，而不是急于制止。

　　父母对待孩子哭泣的方式会产生不同的影响

　　哭泣是孩子寻求自我保护的一种自然现象，而父母对待孩子哭泣的态度和调节方式，却会对孩子的心理和性格产生非常重要的影响，而且在孩子有负面情绪时，是最需要父母的关怀的。

　　所以孩子在哭的时候，其实是在寻求我们的安慰。

　　一般来说，父母应对孩子哭闹的方式无外乎以下三种：

　　1、对孩子的哭充耳不闻

　　有的父母对待孩子的哭充耳不闻，任凭孩子长时间大声哭也不为所动，他们认为这样能使孩子明白哭这招对父母不起作用。

　　其实不然，外界尤其是父母的冷漠、忽略会让孩子对这个世界产生不安全感，从而容易形成烦躁、焦虑和恐惧的心理，这对于孩子积极性格的形成是极其不利的。

　　2、对孩子的哭立即应答

　　有的父母看到孩子哭，就立即满足孩子的需求，孩子的需求与父母给予的满足之间只有很短的时间差。这样做确实能很快安抚孩子的情绪，但是时间长了，孩子很容易产生依赖心理，做什么事情都会等着别人来帮助自己，而不会自己主动想办法去排解情绪、解决问题。

　　3、对孩子的哭做出回应但不立即满足需求

　　有的父母对于孩子的哭泣会立即做出积极的回应，但是不直接满足孩子的需求。

　　这样做既能让孩子充满安全感，又能锻炼他的延迟满足能力，从而提高孩子面对挫折的自信心和自助能力，同时还会让孩子形成充满爱但不依赖别人的良好心理，这是最好的回应孩子哭泣的方法。

　　在面对孩子哭时，我们要保持冷静，不要急躁，学会正确的处理方法很重要。

　　当孩子哭泣时，父母要学会这样处理

　　我们都渴望给孩子一个幸福的童年，希望每天看到孩子灿烂的笑脸，享受做父母的幸福快乐。

　　然而，幸福的童年绝不意味着只有笑脸，幸福也不意味着拒绝哭泣。

　　相对于笑，哭可能更接近于我们的本质，哭也是我们表达情绪的重要方式。

　　正确面对孩子的哭泣，学会正确的处理方法很重要：

　　1、对于孩子要挟式的哭泣应区别对待

　　有一位朋友家儿子经常用哭来要挟大人：

　　平时不想吃饭要吃冰淇淋，一哭，家里老人就给；

　　不肯睡觉，就会对爷爷又踢又打，一哭，就抱着睡；

　　不想上幼儿园，一哭，奶奶就带回家去。

　　聪明的孩子，知道自己拥有了一招制胜的“法宝”，只要不停地哭，总能得到自己想要的。

　　对孩子这种要挟式的哭泣，我们要做的是可以暂时不做回应，而是与孩子事先约定好，让孩子先在自己的房间反思5分钟，5分钟过后，就必须对孩子有所回应。

　　在使用这种方法时有一个很重要的前提，就是我们要足够了解孩子，确定他是在要挟自己。

　　2、鼓励孩子表达自己的需求和情绪

　　记得我女儿三岁时，跟小朋友一起玩，有个小朋友把她的玩具抢走了，女儿开始坐在地上不停得哭鼻子流眼泪。

　　我看到后把女儿抱起来，安抚好她的情绪后，教她跟小朋友这么说的：“刚才你抢了我的玩具，我现在很难受，这是我最喜欢玩具，如果你要玩，请先跟我说一下。”

　　对于遇到事情就哭的孩子，我们应该鼓励他用语言表达自己的需要和情绪，教导孩子不要动不动就哭鼻子。

　　3、给予孩子适当的安慰

　　对于孩子痛苦和委屈的哭泣，比如因摔跤、打针、生病、被人误解等而哭泣，我们能做的就是在孩子身边陪伴他，与孩子共情，理解孩子，接纳孩子，并给予适当的安慰。

　　在女儿3岁半那会，幼儿园入园前有个体检抽血，其实就是扎手指头采血，在这之前，我就跟女儿说了：“在采血时，会有点疼的，就那么一下下，你能忍住就不哭，忍不住的话可以哭出来的。”

　　后来轮到采血时，女儿只是忍着掉了几滴眼泪没有哭出声来，过后问她：“妈妈说了你觉得痛可以哭出来的，没关系的。”

　　女儿说：“我觉得有点疼，但是我自己能忍住的。”

　　听完后夸赞了她的勇敢和坚强，在以后再打针时，都会告诉她会有点痛的，想哭不必忍着，可以用哭来释放自己的紧张情绪。

　　4、多表扬少批评

　　我们应对孩子多一些表扬，比如，可以说“你今天摔倒了没有哭，表现很棒哦”。

　　对孩子要多一些宽容，少一些苛责，比如，当孩子非常自豪地告诉父母“我刚才自己洗手了”时，父母要及时给予夸赞。

　　5、不给孩子贴上“爱哭”的标签

　　我们不要因为孩子哭就给贴上“敏感、脆弱、爱哭”等标签，尤其不要当着孩子的面这样说孩子，更不要动不动就对孩子爱哭的事情到处宣扬、随意评论。

　　对于爱哭的孩子，我们应该多给孩子面对困难的机会，不要事事包办，以此让孩子锻炼独立解决问题的能力。

　　寄语：

　　“我快乐的时候，我是真的快乐，我的笑容发自内心；

　　我悲伤的时候，我也是真的悲伤，我的泪水发自内心。”

　　孩子的哭泣，正是为了更明媚的笑容！

　　接受不美好和悲伤软弱，才会更懂得幸福快乐的重要。

　　我们只有学会了用适当的方式去理解帮助孩子，尊重孩子哭声才能给他最好的童年。