（来源：科普中国）

　　15日，国家药监局发布《牙膏分类目录》，将牙膏功效分为八个类别，旨在通过科学划分牙膏功效类别，明确宣称用语范围，为牙膏管理提供明确技术指引，维护消费者口腔健康和合法权益。

　　不同类别的牙膏有哪些功效？如何挑选适合自己的牙膏？一图带你看明白🦷

　　日常选购牙膏，如何避坑不踩雷？

　　📝首先，核验产品合规性，通过国家药监局网站或“化妆品监管”App查询备案信息。在确认产品合规合格的前提下，再结合自身口腔情况选择适配产品。

　　📝选择适合自己的牙膏功效。北京大学口腔医院院长、国家药监局化妆品标委会牙膏通用要求分技委主任委员邓旭亮介绍，普通人群优先选用经过功效评价的含氟牙膏实现防龋需求。

　　其他情况可对照选购：

• 　　牙齿遇冷热酸痛可选择抗牙本质敏感牙膏；

• 　　偶有牙龈问题可选用标注减轻牙龈问题的牙膏；

• 　　想要去除牙齿外源性色素可选择美白类牙膏；

• 　　儿童应当选用标注小金盾标志的儿童牙膏，重点关注氟含量及吞食安全警示；

• 　　不必盲目追捧高价、网红概念产品。

　　⚠️需要注意的是：

　　牙膏仅为口腔护理辅助产品，正确刷牙方式更为关键。

　　牙膏不能治疗口腔疾病。若出现持续牙痛、反复牙龈出血等口腔病症，应当及时前往口腔医疗机构就诊，切勿依靠牙膏处理口腔疾病。