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大范围降温来了,秋裤预警!8级大风,江西接下来天气……

大范围降温来了,秋裤预警!8级大风,江西接下来天气……
2026年10月21日 06:37 新浪网 作者
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新闻眼

  (来源:都市现场)

  近期

  冷空气一股接一股

  10月20日至21日

  新一股冷空气将给

  我国中东部大部地区带来降温

  多地气温将创今年下半年来新低

  寒凉感加重,秋裤该登场了

  看看中国天气网

  最新发布的全国秋裤预警地图

  你穿秋裤了吗?

  

  南北方气温将大面积创新低

  超15省份需秋裤护体

  19日,新一股冷空气展开影响。20日起,随着它东移南下,我国中东部大部地区将迎来降温,华北西部、东北地区等地降温较为明显。21日至22日,江南、华南地区也将被波及。

  受其影响,21日至22日早晨,北方气温将大面积创新低,最低气温0℃线将南压至陕西中部、山西南部、河北北部、北京北部、辽宁中部一线。21日前后,江南一带的炎热将逐渐消退,尤其是浙江、江西中部、湖南南部等地冷暖转换明显。

  从全国秋裤预警地图来看,21日至23日,东北、西北等地寒意加重,秋裤需加厚,华北、江淮多地也将迎明显降温,需及时把秋裤找出来,超15省份需秋裤保暖。而在华南地区,冷空气鞭长莫及,秋裤继续压箱底。

  具体来看——

  •   内蒙古中东部、新疆中北部、甘肃大部、青海、西藏大部、河北北部、山西中北部、黑龙江、吉林、辽宁大部等地需及时换上加厚版秋裤。上述地区最低气温都将降至冰点以下,部分地区甚至不足-10℃;

  •   内蒙古西部、山西南部、河北中部、北京、天津、山东大部、陕西中北部、川西高原等地,最低气温会降至5℃以下,体感冷飕飕,建议大家“出门秋裤要上身”;

  •   河北南部、陕西南部、河南、安徽中北部、江苏大部等地未来三天最低气温将普遍跌至5至10℃,秋凉加重,是时候备好秋裤了;

  •   而在江南、华南、云南大部地区,最低气温仍可达15℃左右,华南多地最高气温甚至能冲上30℃,热意未消,短裤等夏装还可继续穿,秋裤将压箱底。

  温馨提示

  10月下旬,影响我国的冷空气较为频繁。24日前后,还有新一股冷空气来袭,届时北方多地将冷上加冷,寒意渐浓。大家需及时关注气温变化,注意添衣保暖,以免感冒。

  江西天气趋势

  预计20日晚-21日

  受中等强度冷空气影响

  江西有大风、降温和小雨天气

  江湖水面、平原河谷和高海拔山区

  偏北阵风可达8级

  平均气温下降4~6℃

  另外

  今年第30号台风“蔷琵”

  将在23-24日向我国东南沿海一带靠近

  最大可能在台湾以东的洋面转向北上

  期间我省风力较大

  江湖水面、平原河谷和高海拔山区

  偏北阵风可达7级

  具体预报:

  21日

  赣北阴转多云,局部有短时小雨

  赣中、赣南多云

  22~23日

  全省晴天间多云

  早晨局部有雾,请注意出行安全

  24日

  我省东部多云转阴,局部有小雨

  西部晴天间多云

  温馨提示

  🌬大风来袭注意防范

  未来几天我省多大风天气

  需警惕对农业、旅游、交通等的影响

  七 天 预 报

  几个关于穿秋裤的小知识

  你知道吗?

  •   到底啥时候穿秋裤?

  判断自己是否该穿秋裤建议从以下三个方面考虑

  时间:南北方有差异

  “秋冻”虽然可以增强耐寒能力,但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋,尤其是寒露以后,气温明显下降,日夜温差变化大,常有强冷空气侵袭,就应增添秋衣秋裤。

  对于居住在南方地区的老年人和关节炎患者来说,由于气候寒湿,更应该提前穿上秋裤。

  气温:以10℃为界限

  当白天最高气温低于10℃时应该穿上秋裤。随着气温降低,秋裤也应适当增厚。

  自我感受:觉得双腿冰凉

  若觉得双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。

  经常久坐或末梢循环不好的人,即使气温不是特别低,也会有双腿冰凉的感觉,这类人应马上穿秋裤、厚袜,并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

  •   秋裤太紧反而不保暖?

  除此之外,穿秋裤还有3个健康提醒:

  1、个别人群需提前穿:包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群。

  2、秋裤别穿太紧的:紧身秋裤虽能增加腿部局部温度,但长时间紧绷容易导致血液流通不畅,让人感觉更冷。

  3、睡觉时最好别穿:穿秋裤入睡可能会感觉热,夜间容易踢被子,造成受凉感冒;由于秋裤贴合身体,导致全身肌肉不能充分放松,休息不够充分,还会影响血液循环。

  “春捂秋冻”有讲究

  俗话说“春捂秋冻,百病不生”,秋天通过适当的凉爽刺激,有助于提高人体耐寒力,为进入寒冬做好准备。不过,并不是所有人都适合秋冻,采取科学的秋冻方法至关重要。不适合秋冻的人群,有心血管疾病患者、呼吸系统疾病患者、胃肠道疾病患者,以及老幼、体弱者等。

  对于健康体魄的人群来说,可以适当秋冻,但“秋冻”不等于一味硬扛、不做保暖,当最高气温降到20℃以下时,需要适当增加衣物。加衣的主要原则是逐步添加,不要过快地穿上厚衣服,让身体对寒冷有一个适应的过程,而且要特别注意头颈部、背部、腹部、足部的保暖。

  随着天气渐冷

  秋裤该安排就得安排

  大家务必关注气温变化

  及时添衣保暖

  既要风度,也要温度

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